• осанка

Протяжка по методу Со-творение. Что она даёт?

• 19-10-2022

Протяжка по методу Со-творение помогает построить ось тела, улучшить кровообращение головного и спинного мозга, устранить напряжение и фиксацию позвоночника, улучшить осанку и уменьшить отеки. Одного…

• упражнения

Упражнения по методу Со-творение для сохранения спокойствия и сил в трудные времена

• 25-02-2022

Автор метода Максимова ЕВ предлагает несколько упражнений по методу Со-творение, которые помогут сохранить спокойствие, устойчивость, силы для себя и помощи другим в трудные времена. Упражнения включ…