Техники успокаивания в тревожных ситуациях

  • 29-03-2023

Статья рассказывает о техниках успокаивания в тревожных ситуациях, когда в голове крутятся тревожные мысли или испытывается страх из-за вещей, которые не поддаются контролю. Автор предлагает представ…