• саморазвитие

Немного про выгорание

• 12-02-2023

Статья о том, как автор столкнулась с выгоранием и как ей помогла передышка. Она рассказывает о том, что важно иногда остановиться, осмотреться и сделать шаг назад, чтобы потом побежать в нужном напр…

• расслабление

Как расслабление влияет на способность достигать целей?

• 03-04-2018

Расслабление помогает увеличить возможности в достижении целей. Передышка необходима во всем, чтобы переключиться на другую тему и вернуться к нерешенному вопросу со свежей головой. Способов расслабл…