Уральская серая гусь - это порода птиц, которая отличается неприхотливостью, устойчивостью к морозам, высокой продуктивностью и качеством пера и мяса. Птицы легко адаптируются к различным условиям со…
Статья предлагает 10 простых советов для тех, кто испытывает трудности с концентрацией внимания. Автор утверждает, что неспособность сосредоточиться может снизить продуктивность в работе и личных дел…
Статья о том, как победить лень и перестать откладывать дела на потом. Рассказывается о том, что лень - это часть жизни, но можно разбить задачи на более мелкие и установить для них сроки, чтобы избе…
Для того, чтобы в будущем войти в счастливые 20% людей, которые умирают, не растеряв разум, нужно начинать работать над собой уже сейчас. Универсальный рецепт здоровой жизни - не позволяйте душе лени…
В этой статье автор дает советы, как настроиться на продуктивный день. Он советует не торопиться, действовать усердно и с контролем над своими силами. Автор призывает не жалеть себя и смотреть на ден…
В статье рассказывается, как справляться со страхом ошибки. Для этого нужно разделять фантазии о последствиях ошибки и реальность, менять установку на нейтральную или позитивную, разбивать большие за…
Статья описывает 12 правил, которые помогут избежать потери энергии и повысить продуктивность. Среди них: делать только то, что приносит пользу, не вмешиваться в выбор других людей, выполнять свои об…
Для того, чтобы сотрудники без образования зарабатывали хорошо и приносили пользу в команде, необходимо описать им понятно весь функционал, донося информацию правильно. SEO специалист поможет предпри…
Уральская серая гусь - это неприхотливая порода, устойчивая к морозам, с отличным качеством пера и пуха. Птицы хорошо адаптируются к содержанию на пастбищах и имеют высокую жизнеспособность. Они такж…
Статья о том, что нереалистично большие планы могут отбросить вас назад, а маленькие шаги помогут достигнуть цели. Рекомендуется начинать с постепенного входа в режим тренировок, обучения или продвиж…
В этом списке представлены три книги, которые помогут сохранять высокую концентрацию и повышать продуктивность. Книга Эдварда Хэлловэлла 'Не отвлекайте меня!' предлагает эффективный план по решению п…
В условиях неизбежного важно занять себя делом, чтобы время летело быстрее и не зацикливаться на негативных мыслях. Рекомендуется проявлять инициативу и собирать бригаду единомышленников для реализац…
Статья о том, как справиться с большим количеством задач и не утонуть в их списке. Автор не верит в эффективность высокоэффективных систем управления временем и предлагает сосредоточиться на выполнен…
Статья рассказывает о том, как музыка влияет на наше настроение, снимает стресс, повышает продуктивность и помогает в трудных жизненных ситуациях. Также описывается, как фоновая музыка влияет на выпо…
Астролог дает советы на неделю: следить за финансами и энергией, не делать крупных покупок, заниматься доработкой проектов и обучениями, ожидать неожиданных поездок и встреч со старыми знакомыми, раб…
Наш мозг может быть сконцентрирован на задаче не больше часа. Потом ему нужен перерыв. Если дело требует затрат энергии или умственного труда, ограничиваем его выполнение максимум часом или разбиваем…
Исследование ISIC показало, что 67% людей пьют кофе на работе, чтобы взбодриться, сделать перерыв от работы или из-за вкуса. Небольшие перерывы на работе повышают продуктивность, а на втором месте по…
Многозадачность может привести к снижению производительности, ошибкам, стрессу и усталости. Джери Келлер рекомендует минимизировать многозадачность и уделять больше времени и внимания каждому проекту…
Рассказ о том, как автор научилась находить свой темп жизни и стала более продуктивной. В статье приводятся примеры того, как можно улучшить свою жизнь, не перегружая себя работой и уделяя внимание з…
Состояние потока - это когда ты погружаешься в работу и получаешь удовольствие от процесса. В этом состоянии ты легко выполняешь трудные задачи, не запариваясь. В статье рассказывается, как достичь с…
Автор рассказывает о том, как благодаря применению методик тайм-менеджмента она может работать удаленно и путешествовать, не беспокоясь о бизнесе. Она организовывает интенсив по тайм-менеджменту, на …
Если вы не начинаете реализовывать свои идеи в течение 72 часов, то вероятность их реализации снижается до 5%. Необходимо предпринять первый шаг, даже если это небольшой шажок к цели. Правило 72 часо…
Рассказ о способе поддержания работоспособности - пунктирном методе. Суть метода заключается в том, чтобы не зависать за столом надолго и периодически прерываться, позволяя мозгу разрядиться и телу н…
Статья о том, как справляться со синдромом самозванца на работе. Рассказывается о том, как управлять своими эмоциями и не давать им влиять на производительность. Также даются советы по работе с заказ…
В статье представлены 5 советов для повышения продуктивности на работе, включая стремление к достижениям, мотивацию, добавление юмора в жизнь и другие. Автор подчеркивает важность оптимизма и энтузиа…
Программа 'Управляй своей жизнью 3.0' поможет вам стать более продуктивным и счастливым человеком. Она содержит 11 уроков в двух форматах, интеллект-карты, бонусные разделы, банк ответов на частые во…
В отчете #100маленькихшагов автор рассказывает о продуктивном четверге, в котором были звонки по холодной базе, считали конверсию и обсуждали маркетинг. Также автор связалась с коллегой из Москвы и з…
В этой статье я расскажу о своем опыте экономии времени и повышения продуктивности. Я поделюсь своим правилом '3х секунд', которое помогает мне быстро просматривать ленту новостей и фокусироваться на…
Автор рассказывает о своем участии в 100 дневной программе достижения целей. Она завершила первую неделю и планирует расширить количество своих ежедневных действий и конечных целей. Автор также обсуж…
В современной жизни легко утратить гармонию и начать выгорать. Бесплатный вебинар от экспертов Викиум поможет научиться концентрироваться на работе и повысить продуктивность. Участники узнают, как эф…
Статья о том, почему важен умственный отдых и как его устроить. Мозг перегружается информацией, и без периодического расслабления страдает настроение, память и продуктивность. Люди всё меньше выделяю…
Автор рассказывает о своем опыте нарушения правил и распорядка в течение дня. Она поделилась своими инсайтами и успехами, которые она достигла, когда решила слушать себя и делать все на кайфе и позит…
Статья рассказывает о том, как правильно отдыхать в выходные, чтобы не потерять продуктивность. Рекомендуется практиковать информационную диету, не возвращаться к рабочим задачам и найти способ отдох…
Автор рассказывает о своем продуктивном выходном дне, включающем в себя организацию мастермайнда, встречи с инвестором и получение обратной связи по своему проекту. Она также подчеркивает важность кр…
Статья рассказывает о том, как делегирование помогает избавиться от выгорания и увеличить доход. Автор разбирает несколько мифов и страхов, связанных с делегированием, и объясняет, что делегировать м…
Хорошее управление временем – это успевать максимум в единицу времени. В статье описаны 8 навыков продуктивности, которые помогут вам в этом: успевать везде и закладывать 'вола', встраивать дела друг…
Чтобы быть продуктивным, не нужно тратить время на оптимизацию рабочей среды. Нужно просто сесть и начать работать, не ждать идеальных условий. Цели должны быть недостижимыми и нереальными, чтобы дос…
Важно не только планировать, но и быть готовым менять планы в процессе событий. Автор рассказывает о том, как она справилась с отменой двух встреч и провела продуктивный день, закончив его приготовле…
Уральская серая гусь - это неприхотливая порода, устойчивая к морозам, с отличным качеством пера и пуха. Птицы хорошо адаптируются к содержанию на пастбищах и имеют высокую жизнеспособность. Они такж…
Рассказ о 5 и 6 днях, когда автор работала и чувствовала перегруз, но при этом понимала, что выбранная стратегия верна и все усилия не напрасны. В конце дня автор отметила, что объем профессионализма…
Автор пишет посты каждый день и замечает увеличение продуктивности и активности страницы. Рассказывает о своем дне, в котором выбрала отдохнуть и насладиться простым времяпрепровождением. Поделилась …
Концентрация своих мыслей, действий и слов является одним из важнейших факторов, который помогает достигать поставленных целей и задач. Важно понимать, что концентрация требует усилий и практики. Есл…
Статья рассказывает о том, как создание большого количества контента может привести к появлению бесполезного контента. Автор приводит пример подкаста о продуктивности, который внезапно перешел к теме…
Кресло METTA YOGA - это новинка года для комфортной работы. Оно имеет более 10 регулировок и полностью адаптируется к телу, сохраняя правильную осанку и поддерживая позвоночник. Кресло обеспечивает п…
Статья о том, как не тратить время на мелочи и делегировать текучку, чтобы заниматься важными делами. Рассказывается о том, как продвигать свой бренд в социальных сетях и на сайте, не теряя при этом …
На холдинге прошла продуктивная неделя, в которой сотрудники самоорганизовались в 2 группы для создания пивных бутиков и продуктовых магазинов. Автор гордится своими коллегами и уверен в успехе проек…
Принцип 'Сначала съешь лягушку!' гласит, что все неприятные задачи нужно решать в первой половине дня, чтобы остальные задачи в течение дня решать с удовольствием. Стать эффективным поможет начало дн…
Статья описывает принципы организации дня, включая разделение на фокусные и буферные блоки, четкое выделение сильного времени дня, гибкие блоки дня и закрытые блоки. Автор также подчеркивает важность…
Присоединяйтесь к 3-дневному бесплатному Марафону Целей в закрытом чате, чтобы правильно подвести итоги марта и поставить зажигающую цель на апрель. Вы научитесь выбирать драйвовые цели и достигать и…
Автор рассказывает о своем опыте воспитания привычек правильного питания и демонстрирует результаты. Он провел разгрузочный день, пил только коктейли и не сорвался. Автор отмечает, что благодаря прав…
ВОЙТИ