Второй день тренировок и правильное питание

  • 29-03-2016

Второй день тренировок, где автор делится своим распорядком дня и правильным питанием. Описывает, что ел на завтрак, обед и ужин, а также какие тренировки проходили. Делает заметку о том, что лучше о…