фасциальная система

Миофасциальная гимнастика: изменение образа себя через работу с фасциальной системой

Миофасциальная гимнастика позволяет изменить образ себя через работу с фасциальной системой, которая соединяет все мышцы, кости, органы и нервы в теле. Занятия влияют на движения, ощущения, чувства и…

Анатомические поезда: холистический подход к тренировкам

Статья рассказывает о концепции анатомических поездов, предложенной Томасом Майерсом, и о том, как она помогает специалистам по движению и мануальным терапевтам понимать взаимосвязи в теле человека. …

ФАСЦИАЛЬНЫЕ ЛИНИИ: концепция анатомических поездов

Томас Майерс предлагает революционную концепцию «анатомических поездов», основанную на всеобщей связности фасциальной системы. Его метод включает диагностику, массаж и упражнения для коррекции двигат…

Роль фасциальной системы

Фасциальная система включает в себя механические и метаболические функции, которые контролируются фасциальными структурами. Она играет важную роль в организме, включая позиционную стабилизацию, связь…

Анатомические поезда: связь фасциальной системы и здоровья человека

В книге «Анатомические поезда» Томас Майерс описывает систему фасции, которая соединяет и активизирует все ткани нашего тела и переводит сокращение мышц в координированное движение. Автор вносит ориг…