Как поддерживать здоровье при гормональных изменениях
Статья о том, как поддерживать здоровье при гормональных изменениях. Рассказывается о занятиях физическими упражнениями, контроле эмоций, здоровом питании, разгрузочных днях, медитации и дыхательных …