ТАБАТА Бери и Делай!
Табата – интервальный тренинг высокой интенсивности, который позволяет развивать работоспособность, прорабатывать все мышцы, ускорять рост мускулатуры, быстро терять вес и корректировать координацию.…
Табата – интервальный тренинг высокой интенсивности, который позволяет развивать работоспособность, прорабатывать все мышцы, ускорять рост мускулатуры, быстро терять вес и корректировать координацию.…
Присоединяйтесь к групповому занятию по ТАБАТА в спортивном клубе, чтобы сжечь в 9 раз больше калорий и жира, чем при кардио. Занятие длится 60 минут, включая заминку и растяжку. Ведущий ведет счет и…