тренировки тазового дна

Заболевания женщин: почему все молчат?

Статья о том, что женские заболевания и способы их лечения ограничиваются только молочницей, а про истинные заболевания женщин все молчат. Автор рассказывает о своем опыте восстановления после травмы…

Проблемы слабых интимных мышц

Слабые интимные мышцы могут вызвать проблемы с женским здоровьем, такие как отсутствие оргазма, недержание мочи, зияние половой щели. Тренировки тазового дна могут помочь улучшить кровообращение, тон…