физическая усталость

Как отдыхать правильно: физическая, эмоциональная, умственная и духовная усталость

Статья о том, как правильно отдыхать, учитывая различные виды усталости: физическую, эмоциональную, умственную и духовную. Для снятия физической усталости необходимо включить в свой режим жизни физич…

Что такое лень и как с ней быть

Лень - это проявление усталости, которая может быть физической, умственной, душевной или духовной. Для борьбы с физической ленью достаточно отдохнуть и питаться правильно. Умственная лень требует бол…

Физическая усталость зависит от вашего восприятия

Исследование показало, что усталость в спорте на выносливость зависит от желания сдаться, а не от физических возможностей. Ученые провели тест, в котором спортсмены педалировали на тренажере с динамо…

ФИЗИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ ЗАВИСИТ ОТ ВАШЕГО ВОСПРИЯТИЯ

Исследование показало, что усталость в спорте на выносливость зависит от желания сдаться, а не от физических возможностей. Спортсмены, которые не могли больше выполнять тестовое задание на заданной м…

Что такое лень и как с ней быть

Лень - это проявление усталости, которая может быть физической, умственной, душевной или духовной. Для борьбы с физической ленью нужно полноценно отдохнуть и питаться. Для борьбы с умственной ленью н…