С чего начать подготовку к IRONMAN
Начать нужно с постановки цели и регистрации на конкретный старт. Важно правильно сформулировать цель и составить план тренировок. Не стоит заниматься на беговой дорожке, так как это может привести к…
Начать нужно с постановки цели и регистрации на конкретный старт. Важно правильно сформулировать цель и составить план тренировок. Не стоит заниматься на беговой дорожке, так как это может привести к…
В прошлом году клуб JustTri стал абсолютным победителем на гонке IRONMAN Kazakhstan. Победа стала еще более ценной, так как теперь разыгрывается лишь абсолют. Клуб выпустил лимитированную коллекцию о…
Эта статья о моем пути к IRONMAN, который включал 3,8 км плавания, 180 км велосипеда и 42,2 км бега. Я рассказываю о сложностях подготовки, старте и о том, как я стал Железным человеком. Без поддержк…
11 сентября в 18:00 в спортивном зале OCR Master (Степанца 10/5, помещение 503/9) состоится лекторий "Как стать железным человеком: невыдуманные истории прохождения дистанций IRONMAN". На мероприятии…
Статья о том, как готовиться к второму IRONMAN, основываясь на кейсе спортсмена, который имеет семью и работу. Рассматриваются проблемы, связанные с ограниченным временем на тренировки и недостатком …
Отчет о гонке IRONMAN в Казахстане, включающий плавание, велосипедную гонку и бег. Автор делился своими впечатлениями о каждом этапе и организации гонки в целом. Он также подчеркнул важность баланса …
2 года назад автор купил слот на свой первый триатлон - олимпийскую дистанцию в Сочи. Сейчас он рассказывает о своем первом полном IRONMAN, который он сделал пару недель назад в Швейцарии. В статье а…
1 августа 2021 года в России состоялся старт IRONMAN, в котором приняли участие около 2000 профессионалов и любителей из 64 стран. Автор рассказывает о своем участии в гонке, преодолев 1,9 км плавани…
Сегодня стартует IRONMAN Kona 2019, одно из самых престижных соревнований в мире триатлона. В гонке примут участие лучшие спортсмены, включая Патрика Ланге, Яна Фродено и Себастьяна Кинле. Трансляция…
Автор рассказывает о своей мечте пройти дистанцию IRONMAN и дает краткое описание этой дисциплины. Он признается, что не знает, как ему это удастся, но уже начал думать в этом направлении. Автор прос…
Автор рассказывает о своих достижениях в IRONMAN 70.3 и осознании того, что все эти результаты и цели - лишь игра его больного эго. Он видит, что многие люди, которые занимаются спортом, стремятся за…
Сеть спортклубов IRONMAN проводит конкурс в честь открытия нового клуба на ул. Куйбышева 36. Участники должны подписаться на страницу нового клуба, сделать репост записи и подписаться на официальный …
Статья рассказывает о том, как организм готовится к триатлону и какие процессы происходят во время каждого этапа гонки. Описывается, как тело получает энергию и как происходит охлаждение во время вел…
IRONMAN - это одни из самых сложных соревнований в мире, где спортсмены плывут 3,8 км, крутят педали на велосипеде 180 км и бегут 42 км. Лучшее время участников среди мужчин порядка 8 часов. На прохо…
ВОЙТИ