Челлендж «30-ти дневный вызов самому себе»
Предлагается бросить самому себе вызов и приобрести одну, новую, хорошую привычку в течение 30 дней. Необходимо отчитываться о своих достижениях и внедрять привычку ежедневно. Челлендж начинается 10.…
Предлагается бросить самому себе вызов и приобрести одну, новую, хорошую привычку в течение 30 дней. Необходимо отчитываться о своих достижениях и внедрять привычку ежедневно. Челлендж начинается 10.…
Статья содержит 14 фактов о силе воли и ее тренировке. Описывается, как принимать важные решения, как влияет усталость и недостаток глюкозы на принятие решений, как разрабатывать распорядок для сниже…
ВОЙТИ