Упражнения для талии: боковая растяжка и коррекция талии
Статья описывает два эффективных упражнения для талии: боковую растяжку и упражнение для коррекции талии. Для боковой растяжки нужно стоять на ширине 30-35 см, опираться ладонями о бёдра выше коленей…
ВОЙТИ