Медбол MONKO - безопасный и многофункциональный снаряд, используемый для развития взрывной силы, выносливости и координации движений. Оболочка изготавливается из плотной ПВХ-ткани толщиной 800г/м, вс…
В статье описываются 3 упражнения с медболом для тренировки мышц всего тела. Для каждого упражнения приводится пошаговая инструкция и советы по безопасности. Также даны общие рекомендации по выбору в…
Медбол - это спортивный снаряд, который можно использовать для тренировки всего тела. В статье представлены 3 упражнения с медболом, которые помогут укрепить мышцы корпуса, ног и рук. Вес медбола мож…
ВОЙТИ