Избегайте мусора: как очистить свой ум и начать медитировать
Статья рассказывает о том, как избавиться от мусора в своем уме, чтобы начать медитировать. Автор советует избегать чтения и просмотра ненужной информации, говорить меньше и слушать только существенн…
ВОЙТИ