Для комплексной поддержки тела и здоровья
ЗАБОТА О СЕБЕ И БЛИЗКИХ!)❤ Сейчас всем нам важно дать себе особую заботу и бережное внимание. Вот некоторые полезные привычки, которые помогут поддержать себя в этот период: 🌲Больше бывать на приро…
ЗАБОТА О СЕБЕ И БЛИЗКИХ!)❤ Сейчас всем нам важно дать себе особую заботу и бережное внимание. Вот некоторые полезные привычки, которые помогут поддержать себя в этот период: 🌲Больше бывать на приро…
Статья о том, как изменения в мире предоставляют возможности для полноценной жизни до 80-90 лет. Рассматриваются проблемы, с которыми сталкиваются люди в возрасте 40-60 лет, и предлагается решение - …
Катя Дамба, специалист по работе с телом, приглашает на сеансы восстановления здоровья без боли и насилия. Она изучала разные методы работы с телом и на данный момент работает своим авторским методом…
Стартует последний в этом году запуск марафона «NOVAЯ-Я» рассчитанный на 5 недель. Основа программы - это полноценное сбалансированное питание, она очень проста и понятна, не занимает много времени, …
На форуме «Ученые против мифов» будут представлены 14 новых лекций о здоровье и медицине, посвященных таким темам, как курение, БАДы, рак, шлаки, иммунитет, холестерин и похудение. Форум пройдет 26-2…
Статья содержит список народных мудростей о лечении различных заболеваний и профилактике простуды. В статье описаны рецепты народной медицины, которые помогут избавиться от болезней, таких как головн…
В статье рассказывается о том, какие изменения происходят в теле человека при силовых тренировках. Описываются улучшения в нервной, сердечно-сосудистой, гормональной и пищеварительной системах, а так…
В статье описываются 6 правил для поддержания здоровья мозга, включая уделение времени увлекательному досугу, чтение, борьбу с избыточным весом и правильное питание. Описываются продукты, богатые вит…
Пророщенные семена подсолнечника могут помочь в борьбе с раком и другими заболеваниями. Рецепт древнего деда заключается в том, чтобы брать 5 столовых ложек сырых семян подсолнечника, заливать их сыр…
Аспирин - это не только лекарство, но и универсальное средство для решения многих проблем. В статье описано 8 способов использования аспирина для устранения укусов насекомых, темных пятен, перхоти, п…
Статья описывает связь между внутренними органами и внешними проявлениями, такими как боли, судороги, прыщи и другие симптомы. Описывается, какие органы отвечают за какие проявления, и как можно опре…
💪Цели ЛФК при ДЦП – это развитие способности к движению, снижение тонуса мышц, улучшение координации, увеличение амплитуды движений в суставах. 👩🎓Также в задачи ЛФК при ДЦП входит обучение детей…
Открытый урок группы йоги "Beauty body" с Алсу Мисяковой состоится 16 ноября в 16:50. На занятии используются практики йоги, направленные на коррекцию веса и форм, улучшение обмена веществ, здоровья …
В холодное время года важна разминка перед бегом, снижение оборотов, правильная техника бега, безопасность, питевой режим и заминка после тренировки. Советы от бегающего тренера помогут избежать пере…
Молодой мужчина жалуется на боль в колене. Врач обнаруживает, что причина боли - подавленный гнев, который влияет на стабильность колена. Рекомендуется выпустить эмоции и после этого колено становитс…
В честь Дня эндокринолога автор рассказывает о своем опыте поиска правильного врача. Она делилась своими проблемами с множеством специалистов, но никто не мог помочь ей. В конце концов, она обратилас…
Блоготворительный сбор денег на операцию Богдана Дубровского, 2-летнего ребенка из Республики Башкортостан, у которого диагностирована двусторонняя микротия, атрезия слуховых проходов, кондуктивная т…
Я рассказываю свою историю: от рождения в маленьком городе до поступления в технический ВУЗ. Я рассказываю о своем пути становления тренером и о том, как я начала получать свои первые результаты. Я т…
Статья о том, как питание и пространство влияют на наше состояние и как провести разгрузочные дни, чтобы вернуться в ресурсное состояние. Автор предлагает устроить праздничную уборку, которая поможет…
Статья о том, как автор справляется с большой загруженностью и восстанавливается после тренировок. Рассказывается о принимаемых витаминах и массаже.
Приглашаем побаловать себя приятными процедурами по уходу за лицом и телом в Мастерской Красоты и Здоровья "Амрита". Наши специалисты готовы предложить Вам косметологию, массаж, бровиста, маникюр и п…
Автор рассказывает о том, как ходить в спортзал помогло ей укрепить здоровье, повысить жизненный тонус и настроение, а также найти новых друзей и открыть для себя новые места. Она призывает всех нача…
Важно придерживаться правильного количества еды для поддержания здоровья. Нужное количество определяется исходя из степени легкости или тяжести пищи. Пить воду после удовлетворения аппетита очень пол…
Нейропедагог и звуковед запустила проект по звуку в соцсетях. В Телеграме будет более близкое и живое общение. В канале будут освещаться темы, связанные с звуком, тишиной, культурой звучания, аудио- …
Семинар-практикум "ИСКУССТВО ЖЕНСКОГО ПАРЕНИЯ" пройдет в Горно-Алтайске 26-27 ноября. На семинаре пармастерица и доула Елена Шмакова поделится своим опытом работы с женщинами на разных этапах их жизн…
Академик Наталья Бехтерева дает 15 лечебных цитат о здоровье мозга и эмоций. Она говорит о важности баланса эмоций, физической активности и сна для здоровья мозга. Она также обсуждает творческий поте…
Участник №2 конкурса достижений "Реацентра" - Женя. В 2017 году, когда Жене было 4 годика, нам поставили диагноз: Атипичный аутизм, задержка психического и речевого развития. 😔Женя совсем не гово…
Гвоздика - уникальная пряность, содержащая витамины, минеральные вещества, эфирные масла и жирные кислоты. Сушеные бутончики гвоздики могут помочь при глистах, воспалении горла и ротовой полости, про…
Тибетская гормональная гимнастика, которую практиковали монахи в одном из монастырей, позволяет избавиться от всех сбоев и заболеваний в организме. Эта гимнастика очень легкая и легкое, и позволяет п…
Стоматолог напоминает о важности регулярных осмотров и чистки зубов, проведении онлайн-консультаций и расшифровке КТ. Также рассказывает о правильном уходе за зубами и дает рекомендации по выбору зуб…
Медитация помогает освободиться от негатива и приобрести здоровье. Она включает в себя асаны, жесты для улучшения вибраций, пранаямы и медитации. Целью является освобождение мозга от ненужной информа…
Статья о том, как любовь к себе и своим детям может проявляться в заботе о здоровье и иммунитете. Автор дает советы, как можно улучшить здоровье своих близких, копить продукты и спрашивать у других л…
Приглашение на бесплатный марафон по оздоровлению в пост и снижению веса. Узнайте, как поститься без ущерба для здоровья, как питаться разнообразно и перестать сидеть на одной картошке и макаронах, а…
В ноябре и декабре важно заботиться о своем теле, психике и мыслях. Для тела нужно двигаться и гулять, а также заниматься домашними тренировками. Мозгу нужна новизна, поэтому стоит искать новые карти…
Шарипов Даниил - массажист с многолетней практикой, который помогает людям справиться с проблемами тела через техники массажа. Он предлагает консультации и рекомендации по питанию и другим ритуалам д…
Статья рассказывает о том, как питание влияет на здоровье человека. Описывается важность витаминов, минералов и фитонутриентов для нашего организма. Автор подчеркивает, что правильное питание может з…
В ближайшие дни в организме все больше идут восстановительные процессы, а в каждой клетке полным ходом идет восстановительная работа. Это означает, что организм уже готов к пробуждению, хотя сознание…
Может ли осанка влиять на стресс, самооценку и настроение? Австралийские исследователи S. Nair et al. в 2015 году задались этим вопросом и решили выяснить, может ли выпрямленная сидячая поза влиять …
На форуме «Ученые против мифов» будут представлены 14 новых лекций о здоровье и медицине, посвященных таким темам, как курение, БАДы, рак, шлаки, иммунитет, холестерин и похудение. Форум пройдет 26-2…
Статья рассказывает о том, что болезни детей часто связаны с энергетическим состоянием матери, которая заботится о ребенке и часто испытывает физическое и психическое истощение. Автор советует женщин…
В статье представлен список лекарственных препаратов, которые помогут быстро и эффективно избавиться от различных заболеваний. Среди них антидепрессанты, противотревожные средства, снотворные, против…
Осталось три дня до окончания лечения кота Шмыга. Автор решила не продолжать лечение на текущих таблетках и перейти на Эсперавир, российский аналог. Причина - невозможность оплатить текущий курс лече…
Статья рассказывает о том, как ошибки в двигательной активности могут привести к износу и повреждению суставов, а также о возможности их восстановления. Описывается влияние кровотока на питание ткане…
Объятия - это натуральное и полезное средство, которое помогает уменьшить психосоматические недомогания, страхи и депрессию, а также улучшает физическое здоровье. Они способны увеличить количество эн…
Причины акне - это хроническое заболевание, которое всегда появляется на лбу в самый неподходящий момент, а также внезапное появление воспаления и красноты. Если они появятся внезапно, то их можно сн…
На теле женщины есть очень важные зоны, которые могут привести к проблемам со здоровьем. Если эти зоны открыты, доступны для разных глаз, то они могут спровоцировать проблемы с сердцем.
Статья о том, как специи влияют на наше здоровье и эмоции. Повар Максим Максимов рассказывает о специях, которые помогают избавиться от страха, гнева и нерешительности, а также о том, какие специи по…
Жанна Турушева предлагает новый подход к похудению - Новая версия тебя. В формате игры она даст базовые знания о важных процессах в организме, поможет определить дефициты, научит анализировать резуль…
Курс 'Дыхание➡️здоровье, голос➡️харизма' поможет вам управлять своим эмоциональным и физическим состоянием, раскрыть ваш голос и всю его прелесть и мощь. В программе курса: дыхательные, артикуляционн…
ВОЙТИ