здоровье

Если утром где-то заболело

Страница с поэтическим произведением Эльдара Рязанова о том, как правильно начать утро, даже если что-то болит. Содержит советы по утренней зарядке и поддержанию хорошего настроения.

Старость начинается в мозге

Статья о том, что старость начинается в мозге и какие признаки старения могут проявляться в любом возрасте. Описываются три признака старости: постоянное желание жить в прошлом, неумение контролирова…

Мифы о правильном питании и фитнесе: как разобраться в информации

Статья рассказывает о том, как разобраться в информации о правильном питании и фитнесе, которая часто бывает недостоверной или ложной. Автор дает советы, как фильтровать информацию и объясняет, что д…

Психосоматические процессы: как Маша помогла избавиться от головной боли

Рассказ о том, как Маша помогла избавиться от головной боли, вызванной психосоматическим процессом. Автор описывает свой опыт работы с Машей и призывает людей, которым бывает плохо, обращаться к ней …

Основа правильной диеты - правильная еда!

Статья о том, что энергетическая плотность пищи влияет на количество калорий, которые мы получаем из одного и того же количества пищи. Большинство людей употребляют очень энергетически плотную пищу, …

Эмоции и их влияние на здоровье

Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Негативные эмоции, которые мы не проявляем, могут привести к психосоматическим заболеваниям. Проживание эмоций помогает избежать негативных последствий. В ста…

Про специи и их воздействие на организм

Статья рассказывает о воздействии различных специй на организм человека. Описываются полезные свойства гвоздики, имбиря, чеснока, тмина, укропа, мяты, петрушки, аниса, куркумы. Указывается, какие про…

Правила приема жаропонижающих препаратов

В статье описаны правила приема жаропонижающих препаратов для детей. Например, не стоит давать препараты более 5 раз в сутки, необходимо внимательно читать этикетку и не давать больше, чем необходимо…

Как быть стильной и счастливой после 40

Статья о том, что женщины после 40 могут быть стильными, спортивными и счастливыми. Описывается, что для этого нужно ухаживать за собой, посещать салоны красоты и фитнес-залы, а также не забывать о м…

Лесные феи: забота о здоровье и уюте

Лесные феи Катерина и Афина заботятся о вашем уюте, настроении и здоровье. Они собирают травы в экологичных уголках полуострова, создают авторские купажи и делятся своими знаниями о применении трав и…

СИНИЙ ЙОД, А НЕ «СИНИЙ ИНЕЙ»

Статья рассказывает о недавней панике в Калининграде, связанной с покупкой всего йода в аптеках города. Автор высказывает своё мнение о том, что употребление йода внутрь является опасным и неэффектив…

Протеиновые коктейли BALANCER: здоровое питание с удовольствием

Протеиновые коктейли BALANCER - это здоровое питание с удовольствием. Они помогут восполнить потребность организма в необходимых питательных веществах, поддержат работоспособность и удивят восхитител…

Лучший «рацион» для мозга

Известный американский нейробиолог Дэн Сигел разработал набор занятий, которые важно добавлять в свою ежедневную рутину, чтобы мозг работал на все сто. Набор активностей можно сравнить с набором необ…

Сердце Северного Кавказа. Часть 1

Рассказ о поездке в Пятигорск по программе Гудсëрфинг, которая переросла в работу. Неприятности на работе заставили автора искать другие варианты, в том числе поездку к маме в Луганск. Автор описывае…

Слова, программирующие болезни тела

Немецкий психотерапевт Н. Пезешкиан обнаружил слова, которые могут привести к болезням тела. Он убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей и они виртуозно з…

Что можно есть? Мифы и реальность

Статья опровергает мифы о том, что нельзя есть мясо, рыбу, помидоры, фрукты, яйца, молоко, масло, хлеб, пиво, соки, капусту, шпинат. Автор рекомендует огурцы как безопасный продукт для питания.

Защищайтесь - и сохраните здоровье

Статья рассказывает о важности защиты своих взглядов и мнений в дискуссиях и спорах. Автор приводит пример эксперимента, в котором участники, которые активно защищали свою позицию, чувствовали себя б…

Ориентиры

В посте рассказывается о двух людях, которые являются яркими примерами своей деятельности и на которых автор ориентируется в вопросах здоровья и оздоровления. Первый - натуропат и health-coach Валент…

Как вернуть энергию в организм?

Статья о том, как массаж точки Тай Си может помочь вернуть энергию в организм и укрепить его основу. Описывается, как проводить массаж и какие проблемы он может решить, такие как болезненные менструа…

Продукты для здорового тела и духа: Wellness Pack и Питательный коктейль

Узнайте о продуктах Wellness Pack и Питательный коктейль, которые помогут вам получить необходимые витамины и минералы для здоровья тела и духа. Комплекс состоит из 12 витаминов и 10 минералов, Омега…

Что сейчас происходит? Здоровье, семья и мероприятия по ЗОЖ

Автор рассказывает о своих приоритетах - здоровье и семья, а также организации мероприятий по ЗОЖ в Тюмени. Она также ищет экспертов для информирования населения о профилактике здоровья. В конце авто…

ДЫХАНИЕ

Статья о том, как дыхание контролирует состояние ума и влияет на проявление талантов, работу интеллекта, память, состояние ума и медитацию. Описаны последствия неправильного дыхания и типы дыхания, в…

Инструктор Гормональной йоги и Славянской гимнастики Берегинь

Вероника Быкова - инструктор Гормональной йоги и Славянской гимнастики Берегинь, аромадиагност, практик Акцесс Барс, Акцесс Фейслифт и телесных процессов. Помогает женщинам войти в ресурсное состояни…

Почему мы завалены рекламой фармацевтических компаний, пытающихся заставить нас пове…

Фармацевтический бизнес на болезнях – это все люди с перевёрнутыми мозгами, которые много лет подряд калечат и убивают сотни миллионов людей для того, чтобы отнять у них цветные бумажки, называемые «…

Лечебные свойства гвоздики: как использовать сушеную гвоздику

Гвоздика - душистая специя, которая имеет множество лечебных свойств благодаря своему составу. В статье рассказывается о том, как использовать сушеную гвоздику для очищения от паразитов, лечения анги…

Чистый кишечник = чистая кровь, чистая кожа, бодрость и энергия

Здоровье организма зависит от чистоты выводящих систем. Самый лучший способ самоочиститься - это перестать самозасоряться, перегружать свой организм и выработать полезные пищевые привычки. Если не по…

Картофель - убийца мозга

Картофель содержит крахмал, который замедляет скорость мысли и сознание, делая человека вялым и тупым. Он также не даёт энергии и вызывает рождение новых заболеваний и недомоганий. Крахмал является у…

Массаж головы в подарок при записи на любой сеанс массажа

Только до конца недели, при записи на любой сеанс массажа, вы получите в подарок массаж головы. Техника массажа направлена на улучшение состояния кожи головы, усиление роста волосяных луковиц, снятие…

ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: Без диет и изнурительных тренировок

Присоединяйтесь к программе 'Путь стройности' через йогу с тренером Анной Ясной. Крийя йога для похудения - методики кундалини йоги для восстановления определённых функциональных характеристик тела, …

SOS! РАЗНОГЛАСИЯ!

Статья о том, что конфликты лучше решать на стадии формирования, иначе они могут привести к проблемам со здоровьем. Автор предлагает различные способы решения конфликтов и приглашает на консультации,…

Курс «Гибкое тело»: мягкая и эффективная работа с телом

Курс «Гибкое тело» нацелен на мягкую, безболезненную и при этом качественную работу с телом. Программа подходит для людей с любым уровнем подготовки, которые хотят улучшить осанку, убрать напряжение …

Зачем смазывать пупок маслом? Невероятные свойства нашего центра жизни

Нанесение различных масел на пупок может помочь в лечении сухости глаз, плохого зрения, поджелудочной железы, потрескавшихся пяток и губ, сохранить лицо сияющим, волосы блестящими, устранить боли в к…

Как правильно дышать?

Статья о том, как правильно дышать, используя диафрагму, а не грудь. Описываются преимущества правильного дыхания, такие как естественный массаж органов и профилактика запоров. Также предлагается упр…

Ферментирование продуктов: восстановление от стресса и создание баланса в теле

Нутрициолог и специалист по ферментации проведут встречу, на которой будут готовить квас из свеклы и мусс из авокадо. Ферментированные продукты полезны для восстановления от стресса, создания баланса…

Здоровье и спорт: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье

Грамотные тренировки помогают снизить уровень гормона стресса, глюкозу, инсулин и холестерин, а также повысить уровень гормонов радости. В зимнее время организм стремится к запасанию жирка, но это не…