здоровье

Продукты, богатые щелочью: добавь их в рацион и укрепи свой иммунитет!

Статья рассказывает о важности кислотно-щелочного баланса организма и его связи с развитием болезней. Дается информация о способах определения кислотно-щелочного баланса и о продуктах, которые помога…

Упражнения для шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз - опасное заболевание, которое проявляется болями в спине, головными болями, головокружениями, нарушениями координации движений. Но существуют простые упражнения, которые помогают…

Стресс и как с ним справиться

Статья рассказывает о том, что такое стресс и как он возникает в организме. Описываются два центра давления - теменной и корневой, их влияние на нашу жизнь и способы справления со стрессом. Автор под…

Зависимость от сосудосуживающих препаратов для носа: причины и последствия

Статья рассказывает о проблеме зависимости от сосудосуживающих препаратов для носа, которая может возникнуть из-за бесконтрольного их использования. Описываются признаки зависимости и последствия ее …

Советы травницы Елены Федоровны Зайцевой

В статье описываются свойства и применение различных трав, таких как сныть, мокрица, семена тыквы, крапива, золотарник, пижма, чернобыльник, астрагал шерстистоцветковый, тысячелистник, репешок, гуляв…

Невротические отношения: как их распознать и что делать

Статья рассказывает о том, что такое невротические отношения и как их распознать. Описываются два основных симптома - невозможность коммуникации и эмоциональное неравенство. Дается совет, что делать,…

Как сохранить здравый ум в условиях политических конфликтов

Статья о том, как сохранить здравый ум в условиях политических конфликтов. Автор дает советы, как не допустить эмоционального перегруза и не стать жертвой своих собственных эмоций. Он также предупреж…

Эфирная семейная аптечка: масла и смеси для здоровья и баланса

Поддержите свою мотивацию заботиться о здоровье с эфирной семейной аптечкой, включающей масла лимона, ладана, лаванды, мяты, орегано, чайного дерева и смеси для баланса и контроля веса. Получите пода…

Пополните организм полезными витаминами с помощью орехов и сухофруктов

Приближается конец зимы, пора пополнить организм полезными витаминами. Орехи и сухофрукты являются кладезью полезных витаминов. В рамках конкурса, организованного группой СП_ЗАКУПАЙ*КА, можно выиграт…

Почему так важны кислород и VO2 MAX

КИСЛОРОД и показатель VO2 MAX очень важны для спортсменов, когда мы занимаемся спортом. Кроме того, нам нужно больше энергии и больше кислорода, чтобы жить и даже больше.

Зачем нужны негативные эмоции и почему их необходимо испытывать

Негативные эмоции необходимы для выживания и удовлетворения потребностей. Их подавление или вытеснение может привести к неврозам и хроническим болезням. Каждой эмоции соответствует гормональный выбро…

Эмоционально и дельно. Для сейчас.

Время повышенной тревожности и неопределенности требует от нас особого подхода к жизни. Необходимо следить за своим телом, двигаться, создавать порядок вокруг себя, а также приносить добро близким. В…

Какая должна быть вода для организма?

Вода должна быть абсолютно чистой и не содержать хлора, органических соединений, солей тяжелых металлов, нитратов, нитритов, пестицидов, ксенобиотиков, бактерий, вирусов, грибков, паразитов, простейш…

Простые способы пережить сильный стресс (самопомощь)

Статья предлагает несколько простых способов справиться со стрессом, включая стимуляцию блуждающего нерва, отвлечение мозга воображением и техники заземления. Также рекомендуется запустить конкретные…

Берегите себя и других: важное напоминание

Анна Кирьянова напоминает, что незаменимых людей нет, и даже если вы прекрасный специалист и отличный человек, все равно обойдутся без вас. Но ваши близкие и домашние животные останутся без вас на вс…

Основные принципы остеопатии

Статья описывает 7 основных принципов остеопатии, которые помогают восстановить и поддерживать здоровье организма. Остеопатия считает, что организм является единым целым, а структура управляет функци…

Крем Blur BeautyLab - товар дня на Faberlic

Сегодня на Faberlic действует суперцена на крем Blur BeautyLab, который мгновенно делает кожу гладкой и матовой, выравнивает тон, маскирует морщинки, поры и прочие несовершенства. Крем содержит кисло…

Каминг-аут: моя история борьбы с раком щитовидной железы

Автор рассказывает о своей истории борьбы с раком щитовидной железы, который был обнаружен при плановой операции. Она описывает свои эмоции и переживания, а также то, как справлялась с этой ситуацией…

Как наконец-то начать высыпаться

Статья рассказывает о том, как правильно высыпаться, даже если мало спишь. Описываются общие правила, которые нужно запомнить, а также приводятся простые привычки, которые помогут регулировать качест…

Признаки инсульта. Короткая статья, которая может спасти жизнь.

Статья о том, как распознать признаки инсульта и как своевременно оказать помощь. В статье описываются 4 шага к распознанию инсульта и другие симптомы, которые могут указывать на приступ. Важно своев…

Здоровый сон - залог красоты и здоровья

Национальный фонд сна рекомендует взрослым спать не менее 7-9 часов каждую ночь. Недостаток сна может привести к многочисленным проблемам с физическим и психическим здоровьем, а также негативно сказа…

Как сохранить эмоциональное равновесие в период стресса

В период стресса важно сохранять эмоциональное равновесие и возвращаться к любви и доверию. Необходимо стать эмоциональной опорой для близких, сохранить здоровье и жизненную энергию, осознанно приним…

Как избавиться от паразитов

Лярва - это энергоинформационный паразит, который может привести к зависимостям и вредным привычкам. Симптомы наличия паразита включают психоэмоциональные проблемы, боли в затылке и спине, холодные к…

Суперцены на товары Faberlic каждый день

С 7 февраля по 7 марта каждый день Faberlic дарит суперцены на товары дня. Напоминаем, что Вы сможете покупать всю продукцию Фаберлик, Биоси, Дэнас и Флоранж ещё на 20-26% дешевле чем в каталоге, есл…

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика помогает восстановить нарушенное носовое дыхание, улучшить дренажную функцию лёгких, повысить общую сопротивляемость организма и улучшить нервно-психическое состояние. Она особ…

Овес как лекарство

Статья о том, как овес может помочь восстановить здоровье и силы. В статье представлены два рецепта на основе овса, которые помогают оздоровить организм и улучшить общее состояние. Также описывается …

Лечение печени народными средствами

Статья о том, как поддерживать здоровье печени и как лечить ее народными средствами. В статье описываются свойства мумие, шлемника, кукурузных рыльцов и бессмертника песчаного, а также приводятся рец…

Встреча с чистыми эфирными маслами: знакомство и практика

Приглашаем на встречу знакомство с чистыми эфирными маслами, которые могут заменить фармакологические препараты и стать ресурсом силы и энергии. На встрече вы узнаете, как эфирные масла могут быть по…

Товар дня! Аромат Celsius от Faberlic

Сегодня в ТОВАРЕ ДНЯ - аромат Celsius от Faberlic. Ледяной волной цитрусов, морозная свежесть мяты и лаванды, гаитянский ветивер и амбро-мускусный аккорд. Упаковка - флакон с пульверизатором объемом …

Органайзеры для домашнего уюта и удобной организации вещей

Новая коллекция органайзеров серии 'Прованс' поможет организовать хранение вещей в комодах, шкафах и на полках. В наборе есть аксессуары для хранения одежды, белья, текстиля, игрушек и мелочей. Кроме…

Молитвенная цепь за мир

Призыв к участию в многомиллионной молитве за остановку распространения беды и напасти, которая вражескими происками обрушилась на весь мир. Молитва о прощении, помиловании и исцелении во всех народа…