здоровье

12 причин выбросить алкоголь из головы

Статья о вреде алкоголя для здоровья человека и его влиянии на жизнь. В ней перечислены факты о том, как алкоголь вредит организму и приводит к болезням, конфликтам и бедности. Ученые подтверждают, ч…

My body - лаборатория здорового тела

My body - это лаборатория здорового тела, где проводятся тренировки для похудения, набора мышечной массы, коррекции осанки и настройки питания. В лаборатории созданы несколько тарифов, включающих пер…

Отличное средство НИКАКОЙ ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ, ХОЛЕСТЕРИНА, ЛИПИДОВ, ТРИГЛИЦЕРИДОВ...

Рассказ о том, как с помощью употребления сырой тыквы в течение месяца можно нормализовать уровень глюкозы, холестерина, липидов и триглицеридов в крови. Автор рекомендует использовать этот метод и п…

Как не заболеть осенью

В осенний период иммунная система ослабевает, что может привести к обострению хронических заболеваний. Для профилактики рекомендуется беречь ноги, руки и поясницу от холода, пить травяные чаи и укреп…

Йога для открытия чакр. Прокачайте свои чакры при помощи простых движений

Статья о том, как практика йоги может помочь открыть и прокачать различные чакры. В статье описываются комплексы упражнений для корневой, сакральной и чакры солнечного сплетения, а также их полезное …

Почему не надо застилать свою постель?

Не застилать постель утром - это плюс для здоровья, так как уменьшает количество пылевых клещей в постели. В среднем в каждой постели живет 1,5 млн микроскопических клещей, которые могут вызывать алл…

Массаж стоп: полезные свойства и советы

Массаж стоп полезен для общего состояния здоровья, уменьшает стресс, улучшает кровообращение и помогает лучше спать. Стопы тесно связаны с определенными частями тела, поэтому следует массажировать ка…

Волшебные скрутки! - йога-терапия для укрепления мышц и вывода токсинов

В статье рассказывается о практике скручиваний в йоге, особенно о Паршва Бакасане (боковая поза Журавля), которая помогает укрепить мышцы живота и поясницы, а также выводить токсины из организма. Ста…

Откуда же тепло берется?

Согреться, но не мышцами... Долгое время считалось, что согреться на холоде можно только с помощью физической активности. Вышел мужик на мороз, стал дрова рубить или снег кидать — и согрелся. Но уп…

Зачем и как правильно пить воду

Статья о том, почему важно пить воду и как это делать правильно. Рекомендуется пить тепло-горячую воду, начиная с небольшой дозы и постепенно увеличивая ее. Важно не начинать пить воду во время пищев…

QR-коды и онлайн-продажи: будущее уже здесь

Статья о том, что жизнь уже не будет прежней и как онлайн-продажи и обучение становятся все более востребованными. Автор призывает заботиться о здоровье и предлагает индивидуальный план занятий фитне…

Прививка от COVID-19: проверьте свой организм перед тем, как делать прививку

Перед тем, как делать прививку от COVID-19, необходимо проверить свой организм на наличие антител. Это поможет избежать нежелательных последствий, так как прививку нельзя делать при остром заболевани…

Переплетение пальцев: упражнение для сохранения здоровья стоп и молодости

Упражнение переплетение пальцев поможет сохранить здоровье стоп и вернуть молодость и подвижность ног. Статья содержит полезные рекомендации и описание упражнения в положении сидя и лежа. Рекомендует…

Специи, которые влияют на обменные процессы в организме и ускоряют метаболизм

Статья рассказывает о четырех специях - анисе, имбире, кайенском перце и кардамоне, которые влияют на обменные процессы в организме и ускоряют метаболизм. Описываются полезные свойства каждой специи …

БУДЬТΕ ЗДОРОΒЫ! - рекомендации специалистов по здравоохранению

В связи с коллапсом системы здравоохранения специалисты по здравоохранению подготовили рекомендации для населения на случай, если вы не хотите рисковать и сразу же обращаться в больницу. Рекомендуетс…

Для приготовления хвойных настоев с высоким содержанием витамина С лучше всего загот…

Для приготовления настой с высоким содержанием витамина С можно использовать стеклянную или фарфоровую посуду, а затем растолочь в деревянной посуде или просто на доске. Заготовить из нее настой можн…

Прививки: выбор каждого человека

Статья о том, что прививка - это выбор каждого человека, и что нужно принимать ответственность за свой выбор. Автор предлагает не поддаваться на запугивание и дезинформацию, а принимать решение на ос…

БУДЬТΕ ЗДОРОΒЫ!

Специалисты в области здравоохранения подготовили рекомендации для населения на случай, если вы не хотите рисковать и сразу же обращаться в больницу. Рекомендуется принимать определенные лекарства, п…

Постковидный синдром: в чем выражается и как часто возникает

Статья рассказывает о постковидном синдроме, который может возникнуть после перенесенной коронавирусной инфекции. Авторы проанализировали 57 исследований и выяснили, что более половины переболевших и…

Зачем нужно сбалансированное питание

Статья о том, что сбалансированное питание важно не только для снижения веса, но и для здоровья и хорошего самочувствия. Автор объясняет, что правильное питание помогает жить дольше и лучше, улучшает…

Что сокращает жизнь. Мнение доктора Лауна, который прожил 99 лет

Доктор Бернард Лоун прожил 99 лет и считал, что слова могут убить или исцелить не меньше, чем лекарства и операции. Он описал случаи, когда пациенты выздоравливали после разговоров с ним, а также слу…

БУДЬТΕ ЗДОРОΒЫ! - Симптомы и лечение COVID-19

Специалисты в области здравоохранения делятся рекомендациями по лечению COVID-19. В статье описываются симптомы вируса и предлагаются средства для борьбы с ним, такие как Ингавирин, Азитромицин, Тава…

20 жестких цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах

В статье представлены 20 цитат психолога Михаила Лабковского о здоровой любви и неврозах. Он говорит о том, что здоровый человек не должен хотеть выйти замуж, о том, что залог счастливой семейной жиз…

Как распознать инсульт: 3 простых шага

В статье рассказывается о том, как распознать инсульт и предоставить первую помощь в течение 3 часов. Описываются 3 простых шага, которые нужно запомнить, чтобы быстро распознать симптомы инсульта. Т…

ЭТО НЕ ФУТБОЛ... - зарядка для здоровья позвоночника и суставов

Статья о том, как автор восстанавливается после проблем со здоровьем позвоночника и суставов. Она рассказывает о продуктах НЛ, которые ей помогают, а также о снарядах и упражнениях, которые используе…

Слабоумие никогда не приходит внезапно

Статья о том, что для того, чтобы сохранить разум и здоровье в старости, нужно постоянно развиваться и не лениться. Описывается, как лень и нежелание учиться приводят к глупости и враждебности к окру…

50 эффектов осознанности

Статья описывает 16 эффектов осознанности, включая освобождение от негативных эмоций, безоценочное восприятие мира, концентрацию внимания, здоровье, позитивные эмоции, духовное и материальное развити…

Чем пропаивать кур от болезней?

Куры часто пропаивают специальными растворами, которые помогают избавиться от инфекционных заболеваний. Если куры запоносили, и причина инфекционного заражения, то в качестве первой помощи помогает й…

10 лучших напитков при простуде

В статье представлены 10 лучших напитков, которые помогут при простуде. Среди них теплый чай с медом и лимоном, малиновый чай с цветками липы, шиповниковый чай, морс клюквенный или брусничный, горяче…

БУДЬТΕ ЗДОРОΒЫ! - рекомендации специалистов по здравоохранению

В связи с кризисом в системе здравоохранения специалисты по здравоохранению предлагают рекомендации для населения в случае заболевания вирусом. Рекомендуется принимать определенные лекарства, пить мн…

Помощь новым родителям в сложной ситуации

В группе есть ссылка на проверенных массажистов, остеопатов, неврологов и других узких специалистов. Новым родителям нужна ваша помощь и поддержка. Поддержим новых родителей! Любите и берегите себя!

Висцеральный массаж: что это такое и как он влияет на организм

Висцеральный массаж - это вид массажа, который оказывает воздействие на работу почек, печени, кишечника и поджелудочной железы. Он помогает справиться с возрастным опущением внутренних органов, снима…

Еженедельные полезности по пятницам

В статье представлены семь упражнений для поддержания здоровья, которые можно выполнять ежедневно. Описаны упражнения для головы, глаз, лица, дыхания, кожи и живота. Также рекомендуется участвовать в…

Вакцинируйтесь!!!

Автор рассказывает о своем опыте вакцинации и призывает всех не бояться делать уколы. Также он выражает свое недовольство по поводу мракобесия и теорий заговора, которые мешают людям вакцинироваться.…

Мастер-класс "Как навсегда перестать болеть и забыть про депрессии"

Организовываю мастер-класс на тему "здоровье". Мастер-класс будет проходить в Минске 19.11. В программе: биологические, психические и кармические причины заболеваний, диагностика уровня иммунитета и …

15 фактов, знание которых заставит заткнуться вашу совесть

В статье представлены 15 необычных фактов, которые могут изменить ваше представление о здоровье, психологии и окружающем мире. Например, вы узнаете, что вегетарианство может привести к уменьшению моз…