здоровье

Итоги недели 12/52

Описание насыщенной недели, включающей пикник, соревнования, покупки на АлиЭкспресс, походы к врачам и проблемы со здоровьем. Рассказ о том, как сложно ориентироваться в медицинской системе и как это…

Интересный ЭКСПЕРИМЕНТ с ЕДОЙ

Автор провел эксперимент с сокращенным питанием, ел один раз в день без сильных переборов. Результаты эксперимента: не было чувства голода, улучшился график сна, увеличилась выносливость, улучшилась …

Доказанный факт: все болезни — от ума!

Статья рассказывает о том, как нервное напряжение и тревожные мысли влияют на здоровье человека. Описываются методы борьбы с этими проблемами, такие как медитация и правильный сон. Автор подчеркивает…

Инвестиции в себя - самые выгодные

Уорнер Баффет на лекции напомнил, что здоровье - это наша машина, которую нужно беречь и ухаживать. Инвестиции в себя - самые выгодные, поэтому нужно уделять время для физической активности, разбират…

Женский круг и возможности женской славянской гимнастики

В выходные автор провела женский круг, на котором убедилась в эффективности и безопасности женской славянской гимнастики. На круге были женщины разных возрастов и состояний здоровья, но все они ощути…

Ольга Василова - основатель и эксперт кинезио-студии «Моя Студия»

Ольга Василова - основатель и эксперт кинезио-студии «Моя Студия», которая помогает людям восстановить здоровье и преодолеть травмы. Она также имеет опыт в руководстве танцевальными школами и препода…

Условное Голодание по методу Марвы Огранян

Статья о методе Условного голодания Марвы Огранян, основных тезисах с семинара и выводах. Рассказывается о необходимости приведения организма в порядок, чтобы повысить иммунитет и сопротивляемость за…

К старости половые и национальные признаки рассасываются, но боишься стать беспомощн…

Александр Ширвиндт, 87-летний русский интеллигент с еврейским паспортом и полунемецкими корнями, рассказывает о своих страхах и проблемах, связанных со старостью. Он говорит о том, что к старости пол…

Эффективные тренировки в зале без вреда для спины и тела. Проверь упражнения и чувст…

На бесплатном вебинаре опытные фитнес-тренеры расскажут о технике выполнения 8 основных упражнений на мышцы пресса, ног, ягодиц и плечевого пояса. Ты узнаешь, как тренироваться эффективно и безопасно…

Дни здоровья: бесплатный медосмотр для пенсионеров в Омской области

Региональное отделение Союза пенсионеров России проводит Дни здоровья, в рамках которых можно пройти бесплатный медосмотр. Медосмотр включает бесконтактные анализы и обследования, консультации терапе…

Как правильно выходить из бассейна с ребенком: мини-памятка для родителей

Представляем мини-памятку для родителей, которые хотят, чтобы занятия в бассейне способствовали укреплению иммунитета и не повышали риск заболеваемости в весенний период. В памятке содержатся рекомен…

Мамский футбол: игра, дружба и здоровье

Мамский футбол - это не только игра, но и возможность проводить время с другими мамами, дружить и делиться опытом. Это также полезно для здоровья и помогает лучше понимать игру своих детей. В мамском…

Французский доктор и мощное слабительное

В тексте рассказывается о том, как французский доктор оставил героям какое-то мощное слабительное, которое должно помочь им справиться с запорами. Также описывается, как герои обсуждают свои проблемы…

Что шокирует клиентов маникюрных салонов?

В статье рассказывается о нескольких мифах, связанных с маникюром, которые шокируют клиентов салонов. Автор объясняет, что 'прах' от ногтей не колдовство, ЛЭД лампы не облучают, обрезной маникюр не о…

Как жить счастливо в любое время года

Внешний мир всегда изменчив, а внутреннее состояние зависит только от нас. Чтобы жить счастливо, нужно работать над своим состоянием, заниматься йогой, медитацией, посещать храмы, музеи, концерты кла…

Наши РУБРИКИ

Мы более 15 лет живем в Родовом Поместье и делимся опытом в наших рубриках: 'ОБРАЗ ЖИЗНИ', 'ЭКО-ТВОРЧЕСТВО С ДЕТЬМИ', 'ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРИРОДЫ' и 'ЭКО-СТРОИТЕЛЬСТВО'. Подробнее можно узнать в нашей групп…

Акупрессура - Россия: запись на процедуру и расписание специалистов

На странице представлена информация о записи на процедуру акупрессуры во все посещаемые города, расписание ближайших приёмов специалистов, видеоотзывы и полезные упражнения для здоровья. Также можно …

Розмарин - мощная трава для улучшения мозгового кровообращения

Розмарин - это мощная трава, которая улучшает работу сердца и кровообращение, а также омолаживает клетки кожи. Для улучшения мозгового кровообращения и работы сердца рекомендуется принимать настой из…

Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Александра Николаевна Стрельникова - автор уникального комплекса дыхательных упражнений, которые помогают восстановить здоровье и вернуть голос. В статье представлены 6 упражнений, которые можно выпо…

Что будет делать для тех, кто хочет фигуру мечты и обновленную версию себя?

Девушки, моя подруга Евгения приглашает Вас на онлайн занятия! 🙏🏻🕊👸🏼 первая неделя - доступ к курсу - БЕСПЛАНЫЙ! САМАЯ КРУТАЯ НОВОСТЬ!!!🔥🔥🔥 ЗАПУСКАЮ ПРОЕКТ «3 D ПРОКАЧКА» Улучшенная формула 💣Старт…

Как я нашла свою цель в студии BODY&MIND

Автор рассказывает о том, как она нашла свою цель в создании студии BODY&MIND, начиная с поездки на Бали и впечатлений от массажных салонов и студий йоги. Она также говорит о том, что не всегда чувст…

Я сердечно благодарна Евгению Михайловичу Литвиченко

Мне очень нравится мягкотканный массаж. Я очень довольна тем, что его преподаватель Евгений Литвиченко и его напарница Евгения Кириленко помогают нам работать в области таких непростых материй, котор…

То ли взрослая, то ли...

Статья о том, как позитивная установка может мешать в жизни и приводить к дистрессу. Автор рассказывает о своем оптимизме и том, как он влияет на ее здоровье. Она осознает, что живет в постоянном нап…

Рамазан айы - ун ике айҙың солтаны. Ураза - бысаҡһыҙ башҡарылған операция

Статья о том, как проводить месяц Рамазан и о том, что такое операция Ураза. В статье описываются польза и рекомендации для проведения месяца Рамазан, а также о том, как проводить операцию Ураза и ка…

Эмиль думал: «Все, это конец»

История Эмиля, который заболел хроническим миелоидным лейкозом в 17 лет. Он прошел лечение и реабилитацию в РЦ «Русское поле», но теперь ему нужна помощь фонда «Правмир», чтобы продолжать реабилитаци…

Что значит простить себя?🌟

Простить себя - это перестать обвинять себя в прошлых ошибках и неудачах, отпустить чувства вины, стыда и обиды, связанные с прошлыми событиями, и принять себя таким, какой вы есть. Прощение себя не …

Как сохранить здоровье суставов без лекарств и операций

Врач и кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин предлагает безопасные и эффективные упражнения для улучшения работы суставов. На вебинаре «Движение без боли» он расскажет про методику, кот…

❗Тренироваться можно по двум направлениям: 1. Калистеника (тренировки с весом собств…

Друзья! Приглашаю Вас на удаленные тренировки под моим руководством. ❗Какие задачи Вы сможете решить? 1. Избавитесь от лишнего веса 2. Укрепите мускулатуру и построите красивое атлетичное …

Этo нужнo знaть вceм

Статья рассказывает о докторе Джоанне Бадвиг, которая вылечивала рак у пациентов на родине в Германии с помощью смеси творога и льняного масла. Также описывается, что лечение рака является наиболее п…

Выбор болеть

Статья о том, что все, что у нас есть, является нашим выбором, включая болезни и бедность. Важно найти причину своих проблем и найти спусковой крючок, который будет важнее этой причины. В конце стать…

Иммитированная черная икра «Здоровье» на основе бульона из водорослей и агара

Описание опыта с иммитированной черной икрой «Здоровье» на основе бульона из водорослей и агара. Рассказ о вкусе и структуре икры, а также о том, что она пастеризованная и нужно съесть за 48 часов.

Забота о своем теле - важная привычка мышления богатого человека

Забота о теле - это основа делать и содержать его здоровым, бодрым в работоспособном состоянии. В статье рассказывается о том, как правильное питание, спорт, массаж, активный отдых и полноценный сон …

Рождение нового: экспериментальный трёхнедельный телесно-голосовой ретрит #право_на_…

Группа женщин отправляется на экспериментальный трёхнедельный телесно-голосовой ретрит #право_на_голос, чтобы научиться понимать свои чувства, управлять эмоциями, заботиться о себе и наладить здоровь…

Женская йога: микро-движения для восстановления здоровья

Женская йога - это микро-движения, силовые позы, динамические и спокойные упражнения для восстановления женского здоровья. Она поддерживает эндокринную и репродуктивную систему, улучшает тонус в обла…

Почему не помогает лечение, лекарства, массажи, физиопроцедуры и прочее?

Статья объясняет, почему лечение, лекарства, массажи и физиопроцедуры не всегда помогают в исцелении. Автор подчеркивает, что изменение образа жизни и осознание своих привычек являются ключевыми факт…

Опасные чувства

Медики подсчитали, что из всех эмоций, которые человек испытывает в течение жизни, 45% приходится на негативные, 35% — на нейтральные, и всего лишь 20% — на положительные. Австрийский психолог Вольфг…