здоровье

ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ

Статья о том, как использовать овес для очищения отдельных органов, таких как печень, желчные пути и сосуды. В статье представлены три рецепта, которые помогут улучшить общее состояние организма и во…

Диета для ума: замедление старения познавательной сферы на 7,5 лет

Исследование, опубликованное в журнале «Болезни Альцгеймера и деменция», сообщает о результатах новой диеты, замедляющей старение познавательной сферы на 7,5 лет. MIND Diet (Диета для ума), разработа…

Высказывания доктора Комаровского

Доктор Комаровский дает советы по воспитанию и здоровью детей, такие как: дети должны быть худыми и активными, счастливый ребенок - это здоровый ребенок, хороший детский сад - это тот, в котором гуля…

Таблица токсичности фасованной воды и 46 причин, по которым чистая вода необходима о…

Статья содержит таблицу токсичности фасованной воды и список из 46 причин, по которым чистая вода необходима организму. В статье рекомендуется обратить внимание на покупку 'детской воды' и приводятся…

Ищем лекарства на кухне

Статья предлагает несколько простых рецептов народной медицины, которые помогут справиться с различными заболеваниями и проблемами со здоровьем. В статье описываются рецепты для снижения температуры,…

Благодарность и новости из клиники

Автор благодарит всех, кто помогает им финансово и распространяет информацию о них. Они откачали еще одного донора на тромбоциты и оплатили первый счет в итальянскую клинику. У них также есть хорошие…

Отказ от продуктов животного происхождения: путь к здоровью

Отказ от продуктов животного происхождения - серьезный шаг к улучшению здоровья. Необходимо делать это постепенно и заменять животные продукты на растительные. Продукты животного происхождения нанося…

Как получать витамины из еды: суточная норма потребления витаминов

Статья рассказывает о том, как получать витамины из еды и какая суточная норма потребления витаминов необходима для поддержания жизнедеятельности. Также описывается, как разрабатываются нормы потребл…

16 маленьких шагов на пути к счастью

Стать счастливым можно, если приучить себя к раннему подъему, здоровому питанию, растяжке, питью воды, записи дел в блокнот, уборке в комнате, роскошной ванне, прогулкам на свежем воздухе, общению с …

Шампуни с сульфатами вызывают рак?

Рассмотрим вопрос о том, вызывают ли шампуни с сульфатами рак. Лауретсульфат натрия и лаурилсульфат натрия, которые добавляют во многие шампуни, не являются канцерогенами и не способствуют развитию р…

10 способов ввести тренировку в привычку

Чтобы не растерять энтузиазм за пару занятий, воспользуйся подсказками профессиональных фитнес-инструкторов: пробуй разные виды спорта, заручись поддержкой друзей, сделай занятия обязательными, заним…

Суточная активность человека: какие процессы происходят в организме в разное время с…

Статья описывает, какие процессы происходят в организме человека в разное время суток. Описывается, какие гормоны вырабатываются, какие органы активизируются и как это влияет на здоровье. Также даны …

7 фактов о терапии су-джок

Метод су-джок - это эффективный способ борьбы с недомоганиями и заболеваниями, основанный на воздействии на определенные зоны стоп и кистей. Он доступен для людей без специальной подготовки и отлично…

Как питаться зимой правильно?

Правильное питание в зимний период поможет укрепить здоровье и избежать многих болезней. Необходимо употреблять горячую еду и напитки, витаминные заготовки, углеводы для энергии, сезонные овощи и фру…

Массаж - лучшее лекарство зимой!

Зимой наше тело особенно нуждается в дополнительной стимуляции, которую может дать массаж. Регулярный массаж тела снимает эмоциональное напряжение и улучшает физическое здоровье, постепенно возвращая…

4 специи, которые уничтожают бактерии и защищают клетки

Статья рассказывает о четырех специях, которые имеют противовоспалительные, противомикробные и противораковые свойства. Имбирь помогает бороться с воспалениями и заболеваниями сердца, орегано уничтож…

Влияние на благосостояние человека ежедневного прослушивания Моцарта

Изучающие творчество актера объясняют ситуацию семейными неурядицами, личными неудачами, низкой самооценкой и проблемами с получением образования. Депардье пришел в центр Томатиса, чтобы надеть наушн…

Как наши мысли влияют на здоровье

Между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. Негативные мысли могут вызывать болезни, а положительные эмоции и вера в собственное здоровье могут защитить от них. Словесное…

Перекись водорода в домашней аптечке

Перекись водорода может помочь при болях в ушах, пародонтозе, гингивите, стоматите, онемении и зябкости рук и ног, радикулите и простуде. Для каждой проблемы есть свой способ применения перекиси водо…

5 интересных фактов о нашем мозге

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Он не видит разницы между реальностью и воображением, а также видит то, о чем думаете больше всего. Знание этих фактов может помочь п…

Почему не надо застилать свою постель

Исследование университета Кингстона показало, что застилать кровать по утрам не так полезно, как кажется, и может повлечь за собой негативные эффекты для здоровья. Застеленная кровать становится идеа…

Секреты применения хозяйственного мыла

Хозяйственное мыло может использоваться не только для мытья посуды и стирки, но и для ухода за волосами, кожей, зубами и даже при лечении насморка и грибковых заболеваний. В статье представлены 11 со…

Музыкотерапия

Статья о том, как музыка может помочь в лечении различных эмоциональных и психологических проблем. Представлен список композиций для уменьшения тревоги, раздражительности, гипертонии, головной боли, …

ТОП 6 способов выведения солей из организма

Статья описывает 6 способов вывода солей из организма, включая рисовое очищение, лавровый отвар, брусничный настой, гречнево-кефирную диету, употребление морских водорослей и медово-лимонный напиток.…

7 активных точек на стопе вернут тебя к жизни за пару минут!

Массажирование определенных точек на стопе может помочь контролировать аппетит, улучшить работу гормональной системы, справиться со стрессом и усталостью, а также активизировать выделительные системы…

ДИЕТЫ "ЛЕСЕНКА": 5 этапов для похудения

Диета "Лесенка" состоит из 5 этапов, каждый из которых имеет свою задачу и помогает похудеть. От первого этапа, который очищает организм, до последнего этапа, который помогает сжигать жировые клетки.…

7 продуктов с овощной полки, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

Статья о 7 продуктах с овощной полки, которые помогают очистить организм. В статье описываются свойства и польза красной свеклы, белокочанной капусты, чеснока, репчатого лука, яблок, моркови и огурцо…

Десять причин есть гранат

В статье описываются 8 полезных свойств граната, таких как повышение гемоглобина, снижение давления, повышение активности гормонов, дезинфекция ротовой полости, замена инсулина, вывод радиации, лечен…

Зачем быть здоровым?

Здоровье - это инструмент для достижения целей. Оно является важнейшим компонентом человеческого счастья и успешного социального и экономического развития. Человек должен быть самообразован в плане с…

Как влияют наши мысли на здоровье

Наше здоровье прямо зависит от нашего мышления. Психическое и физическое состояние человека имеют прямую связь. Негативные мысли могут вызывать болезни, а положительные эмоции и вера в собственное зд…

Ни на одной работе нет вложений 💵

Работая по найму, вы вкладываете больше, чем думаете: проезд на работу, обеды, медкомиссия, офисная одежда и, главное, свое здоровье и жизнь. Работа на себя позволяет быть своим начальником, работать…

Как убрать живот и выпрямить спину

Японский метод коррекции фигуры позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Простая техника, которую можно выполнить за 5 минут…

ЧУДО-НАПИТОК ИЗ ПЕТРУШКИ: ПЕЙТЕ И ХУДЕЙТЕ

Этот напиток, приготовленный всего из трех ингредиентов, способствует сжиганию калорий и содержит множество витаминов и минералов, к тому же он улучшает пищеварение и очищает организм от токсинов, вс…

Сигналы тела и эмоциональные проблемы

Сигналы тела и эмоциональные проблемы Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в облас…

Как стать лучше: 28 простых советов

В статье представлены 28 простых советов, которые помогут стать лучше. Среди них - регулярная зарядка, правильное питание, отказ от вредных привычек, уход за близкими, мышление позитивом и многое дру…

17 вещей, которые сделают вас умнее

В статье описаны 17 вещей, которые помогут вашему мозгу быть всегда в тонусе и сделают вас умнее. Среди них: пить два стакана воды после пробуждения, читать саммари книг во время завтрака, заниматься…

Чем опасна густая кровь и что надо делать?

Густая кровь может привести к кислородному голоданию внутренних органов и образованию тромбов. Для профилактики образования тромбов нужно пить больше воды и употреблять продукты, способствующие разжи…

Полезные советы мужчинам

Статья содержит полезные советы для мужчин по улучшению здоровья и развитию личности. В разделе 'Здоровье' представлены рекомендации по питанию, физической активности и отдыху. В разделе 'О личности'…

Кальций «Тяньши» – счастливый билет в здоровое будущее!

Кальций играет важную роль в поддержании здоровья организма. Недостаток кальция может привести к многим заболеваниям. Кальций «Тяньши» содержит ферментированный натуральный костный кальций, функциона…

Необычные способы применения лимона

Лимон - универсальный цитрусовый, который можно использовать не только в кулинарии, но и в быту. В статье представлены 11 необычных способов применения лимона, таких как обезболивание, отпугивание мо…

Психиатрическая больница: мы не такие, какими вы нас представляете

После проведения трех недель в психиатрической больнице автор поняла, что люди с психическими расстройствами не такие, какими их обычно представляют. Она рассказывает о том, как каждый из ее соседей …

10 причин заняться йогой

Практика йоги помогает улучшить концентрацию, снизить вес, улучшить работу внутренних органов, улучшить гибкость позвоночника, улучшить дыхание и уверенность в себе. Все это делает йогу привлекательн…