здоровье

Стресс! Как он влияет на наш организм и как с ним бороться

Стресс - это ответная реакция организма на перенапряжение и негативные эмоции, но также и на позитивные. Во время стресса организм вырабатывает гормоны, которые мобилизуют силы и помогают найти выход…

СТАРOCТЬ ΗАЧИΗАЕТСЯ С ΗOΓ

Статья о том, как сохранить здоровье ног и всего организма. Рассказывается о гимнастике, ударам, массаже и контрастных обливаниях. Приводятся советы китайских врачей, которые помогут улучшить кровооб…

Когда тело говорит НЕТ: что мы можем вынести для себя из книги

В книге «Когда тело говорит НЕТ» рассказывается о том, как личностные особенности могут влиять на здоровье, как эмоциональный стресс влияет на болевой порог и как боли могут быть связаны с игнорирова…

Начните изучение нутрициологии с нуля за 4 дня бесплатно

Узнайте базовые принципы современной нутрициологии и научитесь диагностировать дефициты пищевого баланса, применять лайфхаки, которые улучшают усвоение пищи, влиять на работу ЖКТ только за счет измен…

Ученые из Австралийского Института морских и антарктических исследований обнаружили …

У морских птиц диагностировали новое заболевание – пластикоз, которое вызывает пластиковый мусор. Ученые считают, что это негативно сказывается на росте, пищеварении и выживании особей.

Трава, которая заменит окулиста. Настоящая спасительница зрения и памяти

Статья о траве - очанке, которая пользуется большой популярностью в народной медицине, особенно при заболеваниях глаз и нарушениях памяти. Описаны различные способы применения этой травы для лечения …

Весенний рацион против дефицитов, или чего б такого съесть, чтобы восстановить нутри…

Подборка продуктов, которые помогут восстановить отличное самочувствие, улучшить внешний вид, восполнить накопившиеся дефициты и порадовать микробов. Включает продукты, богатые железом, витамином С, …

Польза икры для здоровья: укрепление иммунитета, костей и сердца

Икра богата витаминами и микроэлементами, которые положительно влияют на здоровье человека. Она укрепляет иммунитет, кости, волосы и ногти, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, профилактир…

Природа как лекарство: врачи в Канаде прописывают пациентам прогулки в национальных …

В Канаде запустили эксперимент, в рамках которого врачи могут прописывать пациентам билеты в национальные парки. Пациенты должны проводить не менее 2 часов в неделю на природе, что положительно влияе…

Тибетская гормональная гимнастика

Тибетская гормональная гимнастика - это легкая гимнастика, которую можно делать прямо в постели и занимает всего 5 минут в день. Она позволяет поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии …

Как сделать талию тонкой и изящной: упражнения для поперечной мышцы пресса

Для того, чтобы сформировать красивую форму талии, большее внимание стоит уделить поперечной мышце пресса. Наклоны из положения лежа - это простое упражнение, которое позволяет развить гибкость нашег…

Здоровье и пчеловодство: как химия на поле влияет на продукцию пчел

Статья рассказывает о том, как химические удобрения и пестициды, используемые на полях, влияют на продукцию пчеловодства и здоровье людей. Автор высказывает свою точку зрения на проблему и предлагает…

Фундаментальная Хатха

Курс 'Фундаментальная Хатха' начинается 20 марта и включает 5 занятий по основам работы с телом, основным связкам и приемам. Занятия можно посещать как онлайн, так и в записи. Курс поможет научиться …

Йога с акцентом на йогатерапию и гамак. Работа с перекосами таза и болями низа спины

На странице описывается практика йоги с акцентом на йогатерапию и гамак, которая помогает работать с перекосами таза и болями низа спины. В практике используются разные материалы, чтобы правильно поч…

Занимайтесь спортом!

Статья о том, как занятия спортом помогают выдерживать нагрузки и преодолевать трудности в жизни. Автор рассказывает о своем опыте и мотивирует читателей заниматься спортом, чтобы укрепить свое тело …

Псиллиум - чрезвычайно полезная штука! 7 полезных свойств и как употреблять

Псиллиум - это шелуха семян подорожника, которая имеет множество полезных свойств, таких как снижение холестерина, здоровое сердце, нормальная работа кишечника, контроль аппетита и детокс организма. …

Диета – срыв, диета – срыв…

Статья о том, что существует индустрия, занимающаяся созданием продуктов, предназначенных, чтобы их переедать. Предлагаются 3 способа вернуть мирные отношения с едой: интересоваться продуктами, обрат…

Хвойно-солевые ванны помогут укрепить здоровье и продлить молодость

Хвойно-солевые ванны - это эффективное иммуностимулирующее и общеукрепляющее средство, которое также способно улучшить состояние кожи и обладает успокаивающим действием. В данной статье описывается, …

Полезные продукты прошлого века

Статья о том, какие продукты были полезны в прошлом веке. Автор вспоминает, что сливочное масло, дрожжи, мясо, курица, рыба, яичный желток, молочные продукты, борщ, овощи, каши и яблоки были полезны …

Экспресс-обследование глаза: моя история

Рассказ о быстром и фантастическом обследовании глаз в больнице, которое заняло всего 1 час 23 минуты. Автор также описывает необычные события, происходившие в приемном покое, включая объявление code…

Как победить Вегетососудистую дистонию: солнце, воздух и вода

Вегетососудистая дистония не является полноценным заболеванием, и ее можно победить с помощью солнца, воздуха и воды. Прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима сна и питье живой воды могут помочь…

Новый диагноз - пластикоз: ученые выявили новую болезнь, вызванную загрязнением плас…

Ученые выявили новую болезнь - пластикоз, вызванную загрязнением пластиком. Это новое смертельное заболевание, которое пополнило список болезней человечества. Статья рассказывает о том, как мы отравл…

Весеннее пробуждение: как очистить тело от паразитов и повысить иммунитет

Весной пробуждаются паразиты внутри нас, что приводит к дефициту витаминов, снижению иммунитета и интоксикации. Чистое тело - это качество жизни, высокий уровень вибрации, молодость и красота. Очищен…

Лука Крымский 2023

Статья о жизни и деятельности святителя Луки, архиепископа Крымского, который был известным ученым и профессором, но при этом был священнослужителем. Он доказал, что доктор должен врачевать не только…

Свободное дыхание: как избавиться от токсинов и обрести свой потенциал

Более половины токсинов организма могут выводиться через дыхание, но многие из нас не используют свой потенциал здоровья из-за поверхностного дыхания. Набирается группа для изучения техники 'Свободно…

Отзыв мужчины о занятиях на курсе для улучшения зрения

Мужчина, занимавшийся на курсе для улучшения зрения, отметил значительное улучшение своего зрения. Курс помогает не только улучшить зрение, но и повысить общее здоровье, предотвратить развитие болезн…

Как защитить себя и близких от вирусных проблем: Биотюн, Биодрон и Иммуно бокс

Весна - время вирусных проблем, но есть несколько продуктов, которые помогут защитить себя и близких. Это Биотюн, Биодрон и Иммуно бокс. Автор рассказывает о своем опыте использования данных продукто…

ТОП-10 фактов положительного влияния рыбалки на человека

Рыбалка положительно влияет на здоровье человека, развивает силу всего тела, способствует развитию семейных связей, повышает иммунную систему и способствует расслаблению. Это хобби, которое передаетс…

снять проявление синдрома зрительного утомления и защитить зрение

В ближайшее время мы расскажем Вам, как быстро снять усталость с глаз. Вот несколько простых, но эффективных упражнений, которые помогут снизить проявление синдрома зрительного утомления и защитить з…

"Женский алкоголизм неизлечим"

Женский алкоголизм неизлечим и плохо поддается лечению, а вот у мужчин и женщин они обычно возникают позже, но при этом быстрее прогрессируют, демонстрируя так называемый «телескопический эффект».

Всемирный день сна: интересные факты о сне

В среднем, человек проводит треть своей жизни во сне. Всемирный день сна отмечается в пятницу накануне дня весеннего равноденствия. Сновидения занимают только 15-20% от общего времени, проведенного в…

Аллергия в детском лагере: моя история

В статье рассказывается история автора, который во время работы в детском лагере столкнулся с аллергической реакцией на неизвестный аллерген. Описывается, как автор справлялся с этой проблемой и как …

Кратко о каждом камне. Сохраняйте на стену, чтоб не потерять!

Статья описывает свойства и полезность различных камней, таких как авантюрин, агат, амазонит, аметист, берилл, бирюза, гагат, гематит, гранат, жадеит, жемчуг, змеевик, кварц-волосатик, коралл, лазури…

Провожу ивент в Пыть-Яхе

Приглашаем на Бьюти-день в г. Пыть-Ях, на котором вы сможете узнать, как повысить иммунитет и укрепить здоровье семьи без лекарств, сохранить молодость и замедлить старение в домашних условиях, позна…