Курс «Коньковый ход с нуля» в Нижнем Новгороде
Трёхнедельный курс «Коньковый ход с нуля» в Нижнем Новгороде для тех, кто хочет научиться кататься на беговых лыжах. Курс подходит для всех уровней физической подготовки и включает в себя обучение ра…
Трёхнедельный курс «Коньковый ход с нуля» в Нижнем Новгороде для тех, кто хочет научиться кататься на беговых лыжах. Курс подходит для всех уровней физической подготовки и включает в себя обучение ра…
Статья о том, как правильно отталкиваться ногой в коньковом ходе на лыжах. Описывается, какие ошибки могут возникнуть и как их избежать. Также приводится немного физики для тех, кто интересуется. В к…