Рассказ о первом опыте занятий аэройогой в гамаках. Автор описывает свои ощущения и впечатления от занятий, отмечает мягкое, но уверенное воздействие на мышцы, возможность регулировать степень нагруз…
Йога в гамаках - идеальный вид спорта для тех, кто не любит серьезные нагрузки и активные движения. Занятия проходят в мини-группах до шести человек или индивидуально. Регулярные упражнения помогают …
Студия «Аэройога с Инессой» приглашает на занятия йогой в гамаках в ТЦ «Айсберг». Занятия помогают укрепить спину, развить гибкость и силу, а также отработать акробатические элементы. В студии всего …
Студия «Аэройога с Инессой» приглашает на занятия йогой в гамаках в Самаре. Занятия помогают укрепить спину, развить гибкость и силу, а также научиться акробатическим элементам. В студии всего 8 гама…
Приглашаем на открытый бесплатный урок по оздоровительной йоге в гамаках с Алесей Черкасовой в Быково. На уроке будут мягкие вытяжения, изучение дыхательных техник, проработка тела и расслабление в п…
ВОЙТИ