• мышечная работа

Общая характеристика энергетических систем организма

• 05-11-2022

Статья рассказывает о том, что для любого физиологического процесса в организме требуется энергия, которая происходит из молекулы АТФ. Мышца имеет 3 основных источника воспроизводства энергии, а в за…

• тренировка

Использование протоколов тренировки энергетических систем на примере комплекса "17.5"

• 17-04-2017

Основатель сообщества тренеров "Training Think Tank" Макс Эль-Хаг рассказывает про физиологические ограничения у атлетов, улучшение качества движений и правильное развитие энергетических систем для у…