развитие тела

Метод Фельденкрайза: уроки для развития способности к восприятию собственного тела

Метод Фельденкрайза - уникальный и доступный способ самостоятельно развить способность к восприятию собственного тела, обнаружить легкость и обрести естественную грацию движения. В статье представлен…

День 7/1 🚮Делать и не делать🚯

В этом посте автор рассказывает о своих целях на 7-й день марафона. Цели посвящены развитию тела и ума. Для тела автор решил заняться его очищением и отказаться от сладкого. Для ума автор будет учить…

Открытый урок по CONTEMPORARY❕

Открытый урок по CONTEMPORARY - это возможность познакомиться с направлением и авторской хореографией, которая нацелена на развитие возможностей, координации, понимание собственного тела, контроля, б…

Отзыв о системе Белояр: физическая гимнастика, которая дает чувство развития и управ…

Отзыв о системе Белояр, которая предлагает физическую гимнастику, дает чувство развития и управления своим телом. Разнообразные занятия, внимательное отношение тренеров, хлопковый массаж после заняти…

Влияние концентрации танцора на техничность и развитие тела

Максим Эвер, танцор, рассказывает о влиянии концентрации на технику исполнения шагов и партии, а также взаимодействия с партнёром/партнёршей. Он описывает два вида концентрации - мышечную и умственну…