Вы часто едите то, что не хотите? - Нутрициолог
Статья о том, как не разрешать другим навязывать свою волю в питании и следовать своим привычкам. Рассказывается о том, какие последствия могут быть, если есть то, что не хочется, и как это влияет на…
Статья о том, как не разрешать другим навязывать свою волю в питании и следовать своим привычкам. Рассказывается о том, какие последствия могут быть, если есть то, что не хочется, и как это влияет на…
Работа над образом жизни - это не только тарелка и время приема пищи. В статье рассказывается о том, что отказ от ежедневного взвешивания помогает достичь цели по снижению веса и избавлении от диетич…
В статье рассказывается о том, что нельзя делать при использовании питательного коктейля для контроля веса. Нельзя изводить себя нереалистичными ожиданиями и использовать подобный продукт вместо кажд…
Команда #5 снизила вес на 10,15 кг за 10 дней, при этом 2 человека находятся в программе удержания веса и 1 человек в конкретном забеге ставил цель не набрать. Лидером забега стала молодая мамочка @v…
ВОЙТИ