План тренировок на неделю в CrossFit Berloga

  • 12-03-2023

Подробный план тренировок на каждый день недели в CrossFit Berloga, включающий разминку, практику/силовую работу, комплекс с вариантами масштабирования и аксессуарную работу. Описание каждого дня и у…