восстановление после травмы

Модуль 2b. Почему болят суставы

На семинаре будут представлены причины возникновения болей в суставах, даны приёмы для устранения боли, восстановления работы сустава, быстрого восстановления подвижности конечности после травмы, уме…

Первый этап реабилитации: как восстановиться после травмы или операции

Первый этап реабилитации после травмы или операции требует контроля врача и квалифицированного инструктора ЛФК. Необходимо делать мобилизацию мягких тканей вокруг зоны повреждения и работать со стаби…

Как я стала зачарованной принцессой: история восстановления жизни

Рассказ о том, как автор ушла с обычной работы в фриланс, занималась боксом и ММА, получила травмы при приземлении с парашютом, путешествовала по странам СНГ и Азии, жила в Таиланде, потеряла память …

Моя история: от тяжелой болезни до собственного дела

Рассказ о том, как автор сломала позвоночник в 19 лет, прошла через тяжелую реабилитацию и справилась с пристрастием к алкоголю. Она рассказывает о своих отношениях, банкротстве и поиске работы, кото…

Как укрепить колени: советы по восстановлению и профилактике травм

Статья рассказывает о том, как укрепить колени и предотвратить травмы. Описываются типичные травмы колена и способы их лечения. Автор подчеркивает, что физические упражнения не восстановят суставы, н…

Икер Касильяс вернется на поле 30 марта после перелома руки

Икер Касильяс сможет играть 30 марта после перелома первой пястной кости левой руки. Он продолжает заниматься в тренажерном зале и тренироваться на футбольном поле. Касильяс доволен тем, как действуе…