Утро понедельника — не только кофе и тишина после выходных, но и время отчёта. Как анализировать экранное время и улучшить качество жизни. Снижение экранного времени на 25% и его влияние на жизнь.
В статье рассказывается о том, что экранное время человека превышает время общения лицом к лицу, что приводит к эпидемии цифрового аутизма. Цифровой аутизм - это состояние, при котором молодые люди н…
В среднем человек тратит на смартфон 3 часа в день, что может мешать заниматься важными делами. Необходимо устанавливать свои правила в общении с технологиями и не полагаться на силу воли. Автор иска…
ВОЙТИ