Рассказ о марафоне по правильному питанию, результаты участников и новость о группе на детокс. Детокс - это чистка организма от ядовитых веществ. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то детоксикаци…
Согласно аюрведе, сочетание продуктов с разными свойствами может ослабить ЖКТ, вызвать брожение, газы, вздутие живота и накопление токсинов. Стать участником клуба питания по аюрведе поможет восстано…
Амарант - одно из самых древних зерновых, выращиваемое человеком ради крайне ценных зерен. Растение богато витаминами и микроэлементами, а также содержит сквален. Амарант - привлекательное растение д…
ТЕПЛО создала новый видео-проект под названием ТЕПЛО НА КУХНЕ - это подкаст о правильном питании и здоровом образе жизни. В первом выпуске обсуждаются темы худения, ПП, физических нагрузок, срывов с …
Статья рассказывает о важности правильной системы питания, достаточном количестве сна и воды для здоровья. Автор советует выбрать свою систему питания и разобраться со сладким. Также упоминается важн…
Рецепт домашних макарон из цельнозерновой муки с пошаговой инструкцией. Ингредиенты и приготовление. Рекомендации по подаче. Теги: макароны, Макаронные изделия, Правильное питание, лапша, Тесто для д…
Напиток в виде кефира с различными добавками перед сном выступает замечательным дополнением к диетическому питанию, профилактикой кишечных заболеваний и расстройств. Рецепт кефира с корицей и петрушк…
В статье представлены 10 рецептов протеиновых коктейлей для ПП и здорового питания. Каждый коктейль содержит список ингредиентов и инструкцию по приготовлению. Приятного аппетита и не забудьте сделат…
Перец чили полезен для сердца, облегчает боль и уменьшает воспаление, стимулирует выделение слизи из носовых пазух, сжигает излишки жира, спасает от рака и понижает уровень сахара в крови. Статья так…
Статья рассказывает о том, что такое правильное питание и какие ошибки часто допускаются при следовании псевдо-правильному питанию. Одна из таких ошибок - убирание жиров в рационе в ноль, хотя жиры н…
ВОЙТИ