Зарядка и микрошаги: как достигать цели без напряга

  • 25-12-2022

Автор рассказывает о своем опыте прохождения курса по восстановлению здоровья и делает зарядку каждый день. Она отмечает, что микроусилия, которые ежедневно ведут к большому результату, являются ключ…