• Юрий_Власов

Как выработать привычку к тренировкам: опыт Юрия Власова

• 04-06-2022

Статья Юрия Власова о том, как выработать привычку к тренировкам. На первых порах понуждать себя к занятиям не просто, но с наработкой физических качеств тренировки начинают приносить удовольствие. Ч…

• Юрий_Власов

Как выработать привычку к тренировкам: опыт Юрия Власова

• 25-08-2021

Выработка привычки к физической работе – почти всегда болезненный и тягостный процесс. Но с какого-то времени, когда нарабатываются определенные физические качества: выносливость, сила, ловкость, зан…