Еще раз про сахар👻
Сахар - это чистые, насыщенные энергией калории без питательных веществ, имеющихся в цельных продуктах. Сахар вызывает сильное привыкание. Не надо одержимо избегать подсластителей, но надо держаться …
Сахар - это чистые, насыщенные энергией калории без питательных веществ, имеющихся в цельных продуктах. Сахар вызывает сильное привыкание. Не надо одержимо избегать подсластителей, но надо держаться …