• похудение

Как избавиться от жировых запасов на бедрах: эффективная система

• 27-03-2023

Статья о том, как избавиться от жировых запасов на бедрах. В статье описываются причины возникновения жировых запасов на бедрах и методы их устранения. Автор предлагает комплексный подход, включающий…

• тренировки

Почему выборочная тренировка проблемных зон не работает

• 30-06-2019

Статья объясняет, почему выборочная тренировка мышц проблемных зон не является эффективным способом снижения жировых запасов в этих зонах. Расщепление жира происходит при участии гормонов, и в жирово…