борьба с прокрастинацией

5 способов побороть прокрастинацию

Статья о причинах прокрастинации и 5 проверенных способах борьбы с ней. Для каждой причины приведены свои методы исправления. Описан минималистичный способ, который работает при условии хорошего осоз…

Прокрастинация и страх ошибок: как они связаны и как с ними бороться

Статья рассказывает о том, как прокрастинация и страх ошибок связаны друг с другом, как они могут возникать и как с ними бороться. Автор подчеркивает, что ошибки неизбежны и несут в себе пользу, а пр…

Принцип помидора: метод борьбы с прокрастинацией

Принцип помидора - метод борьбы с прокрастинацией, который заключается в выполнении задач не более 25 минут. Составьте список задач, разбейте их на помидоры, ставьте таймер на 25 минут и не отвлекайт…

Тренинг-песня: борьба с прокрастинацией

Автор рассказывает о своей песне, написанной на основе тренинга по борьбе с прокрастинацией. Она призывает всех заинтересованных в развитии направления поделиться своим мнением о музыке и тексте, а т…