осознанное движение

Семинар по осознанному движению в Анталии: тема отношений

Приглашаем вас на семинар по осознанному движению (ОД) в Анталии на тему отношений. На семинаре вы получите ресурс, чтобы улучшать ваши отношения в жизни и проживать жизнь с большей осознанностью. Ст…

Лаборатория Внимательного Движения: практика осознанного движения и звукотерапия

Приглашаем вас на трехчасовую практику осознанного движения и звукотерапии в Лабораторию Внимательного Движения. Вас ждут звуки медитативных инструментов, чайная церемония и возможность лучше почувст…

Соматическая группа в Арбеково: осознанное движение для всех

Присоединяйтесь к соматической группе в Арбеково, которая поможет вам избавиться от болей и напряжения в организме. Рекомендуется для людей всех возрастов, особенно для тех, кто испытывает постоянную…

Осознанное движение и соматика: как научиться двигаться с вниманием и комфортом

Статья знакомит читателя с концепцией осознанного движения и соматики. Описывается, как выполнить простое движение с вниманием и комфортом, и как задействовать ощущения для управления движением. Пред…

Занятия по осознанному движению и медитации в танце freedomDANCE в Минске

Выберите удобное для вас время и присоединяйтесь к занятиям по осознанному движению и медитации в танце freedomDANCE в Минске. В программе: постоянная женская группа углубленной практики, онлайн-заня…

freedomDANCE JAM - открытое пространство для практики осознанного движения и медитац…

freedomDANCE JAM - это открытое пространство для практики осознанного движения и медитации в танце без слов и инструкций. Каждый понедельник, с 10:00 до 11:00, вы можете зарядиться силой и креативом …

Зачем нужно осознавать свое тело и как это поможет изменить качество жизни

Статья о том, что многие люди не осознают свое тело и как это влияет на качество жизни. Рассказывается о том, что животные двигаются спонтанно, инстинктивно, а люди стесняются проявлять свои эмоции и…