Көк шайдың пайдасы қандай?

Көк шайдың денсаулыққа пайдасын жапондықтар мен қытайлықтар бірнеше жыл бұрын білген. Көк шайды ішіп тұрсаңыз, ағзаның ас қорыту қызметі жақсарады, мықты антиоксидант, артық салмақтан арылтады, өмірд…