От чего зависит обмен веществ?
Метаболизм зависит от возраста, мышечной массы, физической активности, здоровья щитовидной железы, режима питания и дня. Внешние факторы могут переломить генетику и повлиять на обмен веществ. Узнайте…
Метаболизм зависит от возраста, мышечной массы, физической активности, здоровья щитовидной железы, режима питания и дня. Внешние факторы могут переломить генетику и повлиять на обмен веществ. Узнайте…
Статья рассказывает о том, почему с возрастом женщины набирают вес и как это связано с изменением метаболизма, гормональной перестройкой и меньшей подвижностью. Автор советует не истязать себя диетам…
Автор рассказывает о своем опыте прохождения программы восстановления метаболизма. Она прошла уже треть пути и начала новый этап программы на 4 недели. За 4 недели у нее ушло 3.5 кг веса. Автор замет…
Статья рассказывает о важности здоровья сосудов и регулярном обслуживании кровеносной системы. Описывается, как возраст и вредные привычки могут повлиять на состояние сосудов и привести к холестерино…
Автор рассказывает о своей программе по восстановлению метаболизма и борьбе с инсулинрезистентностью. Она не придает особенного значения похудению в первые недели, так как оно будет идти в общем полу…
Янтарная кислота является антиоксидантом и иммуномодулятором, обладает метаболическим, антигипоксическим и антиоксидантным действием. Она улучшает тканевое дыхание, обезвреживает свободные радикалы, …
Здоровый образ жизни - обязательное условие для правильного обмена веществ (метаболизма). Рекомендуется есть 5 раз в день, за один прием не употреблять больше 250 мл еды. Не менее важно, как тщательн…
Раньше считалось, что заменители сахара безвредны для метаболизма, но на самом деле они могут нарушить баланс сахара в крови и привести к сахарному диабету 2 типа, инсультам и болезни Альцгеймера. Не…
Статья содержит 12 советов по ускорению метаболизма для похудения. Рекомендуется не голодать и не изнурять себя диетами, а также питаться дробно и употреблять достаточное количество калорий. Статья т…
Доктор Хеннинг Сартор, вицепрезидент международного общества майер-терапевтов, рассказывает о влиянии микробиома на работу мозга. В видео представлены новые детали и идеи из исследования влияния микр…
Life Extension BioActive Complete B-Complex - это полный биоактивный комплекс витаминов группы B, который содержит биологически активные формы витаминов B6, B12, ниацина, биотина, фолиевой кислоты 5-…
Статья разбирает несколько мифов и правд о метаболизме. Рассказывается о том, как возраст влияет на метаболизм, как мышцы сжигают энергию, а также опровергаются мифы о том, что метаболизм можно ускор…
Сон играет важную роль в поддержании метаболизма и гормонального баланса. Некачественный сон может привести к ожирению и нарушению аппетита. Для улучшения сна рекомендуется ложиться и вставать в одно…
В организме человека существует молекула АМФК, которая определяет, когда нужно сжигать жир, а когда откладывать его. Она также влияет на процесс старения. Активация АМФК происходит при наличии достат…
Человеческий организм способен протянуть более 70 дней без еды благодаря физиологическим и метаболическим процессам. Организм начинает разрушать гликогены для производства глюкозы, которая является о…
Статья рассказывает о том, что падение скорости метаболизма является одним из признаков старения организма. Ткани молодых животных имеют большую скорость окислительных процессов, чем у взрослых. Такж…
Наше тело умеет удерживать вес и избавляться от жира не нравится. Но мы можем повлиять на это, набравшись терпения, ускорив метаболизм, избегая стрессов, замеряя сантиметры тела и обращаясь к врачу, …
Статья о том, как современный образ жизни влияет на наш метаболизм и приводит к метаболическому синдрому. Описываются различия в показателях здоровья между охотниками-собирателями и современными людь…
Стать стройной к лету - это классная идея, но после 40 лет у нас совершенно по-другому начинает работать метаболизм. В статье предлагается коррекция веса без потери мышечной массы, которая включает в…
Регулярный массаж улучшает состояние кожи, ускоряет метаболизм и повышает эластичность мышечных волокон. Он также выводит токсины и шлаки, усиливает выработку коллагена в коже и оказывает тонизирующе…
Статья рассказывает о том, почему при сбалансированном рационе и регулярных тренировках может происходить набор веса. Автор приводит пример девушки, которая при тренировках набрала 4 кг жировой массы…
Исследование в Пакистане показало, что комбинация куркумы и черного тмина улучшает индекс массы тела, пропорции тела, процент жира в организме и давление. Наибольший эффект показала группа, которая п…
GLUCO Box - инновационный комплекс, который помогает стабилизировать уровень сахара в крови и нормализовать углеводный и жировой обмен. В одной упаковке курс на месяц. Стоимость 2250₽. Для приобретен…
Обмен веществ - это процесс превращения химических веществ в организме, который обеспечивает его жизнедеятельность. Нарушение этого процесса может привести к ожирению и другим заболеваниям. Обмен вещ…
Ученые из Хьюстонского университета предложили нестандартное решение проблемы замедления метаболизма и набора лишнего веса - использование камбаловидной мышцы. Исследователь Марк Хамильтон выяснил, ч…
В статье описываются 5 способов ускорения метаболизма, включая правильное питание, дробное питание, физическую активность, увеличение потребления белковой пищи и употребление достаточного количества …
Статья рассказывает о том, что на стройность влияет не только количество и качество пищи, но и способность организма обрабатывать ее. Описывается важность правильного метаболизма и причины, по которы…
Инсулинорезистентность - это снижение чувствительности клеток к действию инсулина, что может привести к различным хроническим заболеваниям. Основным признаком является абдоминальное ожирение. Для выя…
Целлюлит - это бугристость на поверхности кожи, которая имеет несколько стадий и не является болезнью. Он возникает из-за гормонального сбоя, нарушения кровотока и метаболизма в организме, нарушения …
Статья о том, как недостаток гормонов щитовидной железы может привести к замедлению метаболизма и набору веса. Рассказывается о роли щитовидной железы в организме, о том, как проверить уровень гормон…
Зимой увеличивается вес человека из-за физиологических процессов, связанных с накоплением жировой ткани. Но можно избежать этого, одеваясь по сезону, увеличивая физическую активность и употребляя бол…
В статье описываются простые способы улучшения метаболизма и поддержания здорового образа жизни, такие как увеличение потребления воды, правильное питание, занятия спортом и уход за собой. Также расс…
Статья рассказывает о важности железа для человеческого здоровья и его влиянии на качество крови, транспорт кислорода, мышцы скелета и сердца, красоту, уровень энергии и вывод токсинов из тела. Дефиц…
Базовый метаболизм - это количество калорий, которые организм расходует на все химические процессы, необходимые для жизни. У большинства людей, ведущих сидячий образ жизни, базовый метаболизм составл…
В статье описываются 5 способов ускорения метаболизма, включая правильное питание, дробное питание, физическую активность, увеличение потребления белковой пищи и употребление достаточного количества …
Исследование влияния изолированных техник работы с животом на жировые отложения в области талии и на липидный обмен организма. Занятия будут проходить в формате онлайн, участие бесплатное. Длительнос…
Статья рассказывает о новых исследованиях метаболических эффектов ниацина, который является витамином В3. Она также опровергает некоторые полезные свойства этого витамина, включая повышение уровня ЛП…
Недосыпание может привести к появлению лишнего веса, так как организм стремится получать энергию из пищи. Недостаток сна замедляет метаболизм, нарушает баланс гормонов, приводит к прекращению выработ…
Янтарная кислота является антиоксидантом и иммуномодулятором, оказывает метаболическое, антигипоксическое и антиоксидантное действие. Она улучшает тканевое дыхание, обезвреживает свободные радикалы, …
Все живые системы используют молекулу АТФ в качестве универсального клеточного топлива. АТФ получается путем добавления молекулы фосфата к АДФ. Реакции, которые высвобождают фосфат, обеспечивают хими…
Статья рассказывает о трех формах эстрогенов и их роли в организме. Метаболизм биологически активных форм эстрогенов происходит в печени. Метаболиты 2-ОН действуют как антиэстрогены, а метаболиты 16α…
Во время болезни увеличивается нагрузка на органы, особенно на выводящие. Токсины образуются в организме естественным образом, а также в результате борьбы с заболеванием. Люди с ожирением, саркопение…
Метаболизм - это количество энергии, которое организм тратит на самообеспечение и поддержание всех жизненных процессов. Существуют способы улучшения метаболизма, такие как употребление пищи, для усво…
Замедление метаболизма после 30 — один из мифов. Настоящее замедление метаболизма и других процессов происходит у каждого в свое время и зависит от образа жизни. Чтобы восстановить процессы, можно пр…
Статья рассказывает о том, что причиной онкологии является повреждение митохондрий и нарушение работы окислительного фосфорилирования. Раковые клетки переходят на фосфорилирование на уровне субстрата…
В статье описываются 10 способов, как разогнать метаболизм. Среди них: не голодать и не изнурять себя низкокалорийными диетами, питаться дробно и часто, уделять больше внимания спорту, потреблять бол…
Витамины группы В являются основными участниками любых метаболических процессов, в том числе обмен и синтез углеводов, которые являются главным источником энергии для мозга. Дефицит этих витаминов пр…
Статья рассказывает о тесной связи между обменом углеводов, белков и жиров в организме человека. Описывается конкуренция за источники энергии между процессами биосинтеза белков, липидов и полисахарид…
Статья рассматривает углеводный, белковый, липидный и водно-электролитный обмен в организме человека. Основная роль углеводов в метаболизме определяется их энергетической функцией. Глюкоза крови явля…
Метаболизм - это обмен веществами и энергией между организмом и окружающей средой, а также совокупность процессов превращения веществ и трансформации энергии, происходящих в живых организмах. Клеточн…
ВОЙТИ