улучшение навыков

Что такое состояние потока и 5 шагов, чтобы в него войти

Состояние потока - это полная сосредоточенность и вовлеченность в моменте. В статье представлены 5 шагов, которые помогут войти в это состояние: следить за своим эмоциональным состоянием, снизить гра…

Видеоотзыв на Екатерину Лобачеву: как оцифровать последовательность мыслей в сценарий

В этом видеоотзыве автор демонстрирует определенную структуру, которую можно использовать для оцифровки последовательности мыслей в сценарий. Это может быть полезно для создания эффективных и доверит…

10 надежных способов улучшить навыки планирования рабочего времени

Статья предлагает 10 надежных способов улучшить навыки планирования рабочего времени. Среди них: ведение записей, использование времени, когда вы не работаете, поощрение себя, сосредоточение на чем-т…