эмоциональные границы

Схема защиты личных границ

Статья описывает различные типы личных границ и способы их защиты. Особое внимание уделено эмоциональным границам и предлагается схема защиты, включающая обозначение факта нарушения и выражение своих…

Схема защиты личных границ

Статья описывает различные типы личных границ и их нарушения, а также предлагает схему защиты личных границ, включающую обозначение факта нарушения, выражение своих эмоций и чувств и установление гра…

Человек, который всегда отпускает

Статья о том, как автор постоянно отпускает людей из своей жизни, несмотря на теплые чувства и радость от их присутствия. Автор просит читателей быть бережными к ее эмоциональным границам и просто ув…