• здоровье

3 продукта NUTRILITE™ для борьбы за красивую фигуру

• 12-06-2018

С приходом лета мы становимся более активными, но для достижения оптимального веса и красивой фигуры необходимо также следить за питанием. В этом помогут 3 продукта NUTRILITE™: КЛК 500, блокатор угле…

• бодибилдинг

Рабочий вес в бодибилдинге: как рассчитать и определить оптимальный вес

• 09-04-2014

Рабочий вес - это максимальный вес снаряда, с которым можно сделать заданное количество повторений с правильной техникой. В статье описывается, как рассчитать рабочий вес и определить оптимальный вес…