Почему я люблю технику 'прописывания'
Техника 'прописывания' помогает в планировании дел, постановке целей и работе с гардеробом. Прописывание помогает складывать все мысли, планы и мечты по полочкам, что делает цель более ясной и путь к…
Техника 'прописывания' помогает в планировании дел, постановке целей и работе с гардеробом. Прописывание помогает складывать все мысли, планы и мечты по полочкам, что делает цель более ясной и путь к…
Описание корпоративного тренинга для сообщества «Мама работает». Участники познакомились, поработали в команде, обсудили сложности в коммуникациях, сформулировали ценности проекта, предложили идеи ра…
Отдых должен быть регулярным и планируемым, с различными продолжительностями и видами деятельности в зависимости от типа работы. Необходимость в отдыхе связана с восстановлением ресурсов тела и психи…
Чудо-вопрос №2 - это простой и эффективный способ сдвинуть с мертвой точки любую задачу. Он заключается в том, чтобы задать вопрос: 'Какой следующий шаг?'. Этот вопрос помогает определить, какой конк…
Тренинг по работе с прокрастинацией без домашних заданий. Программа плавных и устойчивых изменений на 3 месяца. Подходит для тех, кто страдает от прокрастинации, но не хочет выполнять домашние задани…
В этом посте автор рассказывает о своих достижениях в области планирования и тайм-менеджмента, а также о том, как она стала учеником в области продаж. Она также упоминает о том, что может запустить ч…
В статье описывается опыт автора по планированию питания на неделю в Гугл-календаре. Он приобрел программу по питанию, высчитал норму килокалорий, составил план питания на неделю и закупил продукты. …
Важно не только планировать, но и быть готовым менять планы в процессе событий. Автор рассказывает о том, как она справилась с отменой двух встреч и провела продуктивный день, закончив его приготовле…
В тексте рассказывается о том, что не всегда нужно много событий в течение дня, чтобы быть счастливым. Важно услышать себя и разрешить себе немного отдохнуть. Также автор обсуждает важность планирова…
В статье рассказывается о том, как правильно ставить приоритеты в планировании, как использовать долгосрочные цели и обратиться за помощью к коллеге. Автор дает несколько советов, которые помогут вам…
Описаны действия и решения, обеспечившие прорыв в экономике страны в 1929-1955 годах. Авторы выделяют 5 составных частей невероятного экономического рывка того времени: планирование, технологии, день…
Планируйте свое развитие на апрель, посещая мероприятия, такие как Шодхан, встречи в Клубе Миллионеров, игры-тренинги и мастер-классы. Организовывается также уникальное мероприятие по работе с речью …
Вместе с практическим психологом Катериной Печуричко будем говорить о том, как изменить отношение к подготовке к своему уходу и позаботиться о жизни своего ребёнка без нас, что для этого нужно. Расск…
Статья о том, что каждый вариант бюджета сугубо индивидуален и при составлении должен учитывать все факторы. Делится ссылкой на канал, где можно получить ответы на многие вопросы, узнать об интересны…
В настоящее время целеполагание и планирование не работают, потому что поднимается на поверхность все то, что не является нами. Если мы создаем какое-то событие, встречу, пытаемся достичь какой-то це…
Статья предлагает 4 базовых варианта планирования свадебного дня, включая роспись в ЗАГСе, выездную церемонию и свадьбу. Для каждого варианта представлен график дня с рекомендациями по времени. Автор…
Колесо жизненного баланса - это карта вашей жизни, которую вы нарисовали сами. Это отличный инструмент для изучения себя, который поможет вам перестать мечтать и перейти к осознанному движению к целя…
Вся жизнь трансформация. Важно не только жить своими планами, но и делать регулярную ретроспективу событий. Важное из всего происходящего - сделали замеры помещения, чтобы понять как нужно будет возв…
Статья о том, почему важно иметь четкую цель и как стратегическая сессия поможет вам определить свои долгосрочные цели и составить план действий для их достижения. Автор предлагает свою услугу страте…
При заказе свадьбы у команды автора вы получите ознакомительную встречу, договор с учетом ваших пожеланий, отсутствие кринжа, чувство такта, неограниченное количество встреч при подготовке, помощь пс…
Статья о том, как правильно ставить задачи и планировать их выполнение. Рассматриваются две базовые ошибки при планировании и описывается, из чего должна состоять хорошо поставленная задача. Также об…
Для достижения долгосрочных результатов необходимо согласовать ежедневные действия с планами и стратегией. Важно понимать, что результаты - следствие действий, поэтому необходимо составлять планы, уч…
Статья о том, как превратить мечту в цель и достичь ее, составив план и двигаясь в нужном направлении. Автор рассказывает о своем опыте реализации мечты и благодарит сообщество за поддержку. Также пр…
Автор делится своими достижениями за март и планами на апрель. Она закончила прописывать характеристики и арки персонажей для тёмного фэнтези, прочитала несколько книг и собирается написать пролог. О…
В этой статье вы найдете рекомендации на каждый день недели с 3 по 9 апреля. Вам предлагается планировать, встречаться, начинать обучение, лечение, путешествовать и переезжать в понедельник. Во вторн…
Для достижения долгосрочных результатов необходимо согласовать ежедневные действия с планами и стратегией. Важно понимать, что результаты - следствие действий, поэтому необходимо составлять планы, уч…
Статья описывает три распространенные ошибки при планировании ландшафтного дизайна: посадка крупномеров без учета их роста, слишком много цвета и не продуманный график цветения. Рекомендуется выбират…
Статья о том, как автор планирует свой день и выделяет блоки времени для разных задач. Описываются 6 блоков, включая сильное время дня, отдых и свободное время. Автор дает советы по организации време…
Важно планировать посадку роз так, чтобы укрытие на зиму было тонельным, а не точечным. Групповые посадки в два ряда в шахматном порядке являются идеальным вариантом. Клумбы для роз должны быть припо…
Статья рассказывает о том, как правильно ставить цели и избегать основных ошибок, которые могут помешать их достижению. Автор предлагает пересмотреть типичные цели и сформулировать их конкретнее, а т…
Статья о том, что такое видение и как оно отличается от целей. Видение - это описание картины жизни в будущем, к которому мы стремимся. Очень важно иметь четко сформулированное видение и выделять вре…
Статья о том, что для достижения крутых изменений нужно работать над собой, получать новые навыки и делать ежедневные действия. Важным элементом является БиП - баланс и план в голове. Автор предлагае…
Пост про 'свободу' выбора сексуальных предпочтений был не зря. Проблемы самоопределения подростков связаны напрямую с количеством синтетических гормонов и ксенобиотиков, поступающих извне на всех эта…
Статья о том, как правильно планировать свою жизнь, чтобы получать удовольствие и дофамин. Рассматриваются два момента: что именно планируете и в чем именно планируете. Автор предлагает свою систему …
Прогноз на неделю: какие дни благоприятны для разных дел. Советы по планированию на каждый день. Какие дни подходят для открытия офиса, путешествий, обновления планов, помолвки и обращения за врачебн…
Добавление в понимание задачи пункта 'Что мы не делаем' помогает избежать лишней работы и сдвига сроков. Необходимо записать в документ отдельный пункт с деталями, чтобы не забыть об этом. В случае, …
Статья о том, как проходило занятие по тайм-менеджменту для участников 'Школы своего дела'. Рассказывается о базовых понятиях и формах тайм-менеджмента, практике планирования дел, фиксации текущих за…
В новой статье автор рассказывает о своей удобной системе планирования, основанной на концепциях '1 клик' и '1 инструмент'. Она помогает учитывать ограничения и ресурсы человека, делая планирование б…
Плутон вошел в знак Водолея на 20 лет, что принесет перемены в мире и технологиях. Стать самостоятельным в планировании жизни поможет избежать контроля. Приложены полезные приложения для планирования…
Статья о том, почему мы не достигаем цели на 100% и как ответить на 3 глубинных вопроса, чтобы разработать личную стратегию успеха. Автор дает пример своей стратегии и точки А на 2023 год. В статье т…
Автор делится своими планами и достижениями в разных сферах жизни, таких как организация девичника, фотосессия, поиск репетиторов для детей, планирование жизни, работа над бесплатным Челленджем и соз…
Планирование помогает достигать целей и повышать продуктивность. Необходимо определить отправную и конечную точки, а также план действий. Планирование должно охватывать все сферы жизни. Нанять ассист…
Приходите на практикум по планированию в понедельник 27 марта в 19:00. Разберем вашу конкретную проблему, задачу или цель, покрутим со всех сторон, разберемся со сложными местами и решим все вопросы.…
Саморегуляция - это способность контролировать свои эмоции, мысли и поведение. Она включает в себя осознанность, управление эмоциями, планирование и контроль поведения. Саморегуляция помогает достига…
План на 4 недели, который поможет изменить жизнь к лучшему. Включает в себя задания на каждую неделю, такие как ранний подъем, утренние практики, облегченное питание и другие. Цель - улучшение физиче…
Автор рассказывает о завершении первого сезона профессиональной переподготовки, который она разработала и провела. Она также описывает, как ей не хватало времени на каждый модуль и как группа решила …
Деньги меняют точку зрения на мир и позволяют легче планировать и достигать целей. Однако, за деньги нельзя купить дружбу, любовь и преданность. Автор считает, что деньги - это то, на чем нужно сфоку…
В статье автор рассказывает, как ему удалось вернуть чтение в свою жизнь, освободив время от ненужных развлечений и токсичных источников информации. Он дает советы по отписке от ненужных каналов на Y…
Статья рассказывает о том, как правильно думать о деньгах и планировать свое будущее. Автор советует не просто хотеть денег, а думать о том, на что они будут потрачены. Также описывается методика рас…
Статья содержит советы по организации свадьбы, начиная от определения даты и места проведения, до выбора ведущего и составления бюджета. Рекомендуется учесть время отпусков, дни рождения и отъезды го…
ВОЙТИ