Гомукхасана - Поза Головы Коровы

  • 19-07-2015

Гомукхасана - это поза йоги, которая развивает гибкость суставов рук и ног, исправляет искривления позвоночника и способствует повышению тонуса всего организма в целом. Она также помогает достижению …