Por qué enfermamos
La falta de amor propio, la frustración y el rencor son algunas de las emociones que pueden llevar a la enfermedad. Es importante aceptarse a uno mismo y atender a las necesidades vitales para evitar…
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En la sociedad actual, llevamos una forma de vida desequilibrada que nos causa daño a largo plazo. La buena salud implica un estilo de vida y una actitud mental saludables. El proyecto de cultivos or…
Los ácidos grasos Omega 3 son esenciales para nuestro cuerpo y se encuentran en alimentos como el pescado azul, semillas de lino, semillas de chía y nueces. Su consumo reduce el riesgo de enfermedade…
Un artículo en la revista JAMA revela que la Sugar Research Foundation financió una investigación en los años sesenta para culpar a las grasas saturadas en lugar del azúcar como la principal causa de…
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