• Omega 3

Beneficios de los ácidos grasos Omega 3 para la salud

• 18-07-2017

Los ácidos grasos Omega 3 son esenciales para nuestro cuerpo y se encuentran en alimentos como el pescado azul, semillas de lino, semillas de chía y nueces. Su consumo reduce el riesgo de enfermedade…

• salud

La culpa no es de la grasa, es de la azúcar

• 19-09-2016

Un artículo en la revista JAMA revela que la Sugar Research Foundation financió una investigación en los años sesenta para culpar a las grasas saturadas en lugar del azúcar como la principal causa de…