Что тренирует поза всадника и в чем её польза для мужчин
Мабу, Кибадачи или «поза всадника» — это легендарная стойка из боевых искусств, которая улучшает физическую форму человека, тренируя силу, выносливость, укрепляя дух. В данной статье описывается техн…
ВОЙТИ