Квадратная мышца поясницы и точки ее напряжения

  • 04-04-2023

Квадратная мышца поясницы является одной из наиболее частых причин болей в нижней части спины. Она обеспечивает устойчивость поясничной части позвоночника и работает при дыхании. Перегрузка может при…