Меню на 1300 ккал в день🍴

  • 31-05-2016

Сбалансированное и полноценное меню на 1300 ккал в день, разбитое на 4 дня. Включает в себя завтрак, перекус, обед, полдник и ужин. Каждый прием пищи содержит определенное количество калорий и белков…