фитнесдома

БОЛЬШЕ ЧЕМ ФИТНЕС

В данной статье автор предлагает бесплатные онлайн-тренировки по фитнесу, включающие базовые упражнения, силовые упражнения, вакуум, наули и упражнения для омоложения лица. Также автор предлагает сво…

Упражнения для внутренней части бедер

Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Отвечают за подтянутость внутренней стороны бе…